Chashushuli Gruzia
Chashushuli Gruzia

Chashushuli Gruzia

Hình ảnh món ăn: Chashushuli Gruzia
3 giờ
91,0 kcal
Protein: 7,0 g
Chất béo: 3,0 g
Carbohydrate: 5,0 g

Nguồn gốc của công thức

Chashushuli có nghĩa là "món hầm" trong tiếng Gruzia. Một số người coi nó là súp, nhưng nó giống với món "stu" trong tiếng Anh hơn—một món hầm đặc sánh kết hợp món khai vị và món chính. Chashushuli thường được chế biến mà không cần thêm nước; thịt (theo truyền thống là thịt bò hoặc thịt bê, nhưng không giới hạn ở các loại thịt khác) được hầm trong nước cốt của chính nó với gia vị. Không giống như satsivi, chashushuli theo truyền thống chủ yếu được chế biến bởi nam giới.

Bạn cần những gì để nấu ăn?

Thành phần

  • Thịt bê (cổ)
  • Hành tây
  • Cà chua
  • Ớt ngọt
  • Ớt cay
  • Tỏi
  • Ngò tây
  • Rau mùi tây
  • Utskho-suneli
  • Khmeli-suneli
  • Muối
  • Adjika
  • Dầu thực vật
  • Bột cà chua

Dụng cụ nhà bếp

  • Dao
  • Bảng
  • Chậu
  • xương bả vai

Công thức từng bước

Bước 1:

Chashushuli kiểu Gruzia - Bước 1 Cắt một kilogram thịt bê thành từng miếng nhỏ.

Bước 2:

Chashushuli kiểu Gruzia - Bước 2 Đổ 3 muỗng canh dầu thực vật vào chảo và chiên thịt bê trong 5 phút trên lửa vừa.

Bước 3:

Chashushuli kiểu Gruzia - Bước 3 Cắt hành tây thành từng miếng tư, không quá nhỏ, rồi cho vào thịt. Trộn đều.

Bước 4:

Chashushuli kiểu Gruzia - Bước 4 Thêm bơ vào và khuấy đều cho đến khi bơ tan chảy và hòa quyện với thịt và hành tây.

Bước 5:

Chashushuli kiểu Gruzia - Bước 5 Đậy nắp chảo và nấu trong 90 phút ở lửa nhỏ.

Bước 6:

Chashushuli kiểu Gruzia - Bước 6 Cắt ớt chuông thành những miếng nhỏ hình vuông.

Bước 7:

Chashushuli kiểu Gruzia - Bước 7 Đổ nước sôi lên cà chua nhỏ trong một phút, bóc vỏ và thái nhỏ.

Bước 8:

Chashushuli kiểu Gruzia - Bước 8 Loại bỏ hạt ớt và băm thật nhỏ.

Bước 9:

Chashushuli kiểu Gruzia - Bước 9 Cho tất cả các loại rau vào nồi cùng với thịt hầm.

Bước 10:

Chashushuli Georgia - Bước 10 Thêm adjika, khmeli-suneli, utskho-suneli và muối. Khuấy.

Bước 11:

Chashushuli Georgia - Bước 11 Thêm tương cà và khuấy đều.

Bước 12:

Chashushuli Georgia - Bước 12 Đun nhỏ lửa thêm 30 phút nữa.

Bước 13:

Chashushuli Georgia - Bước 13 Cắt nhỏ rau mùi và ngò tây, đập dập tỏi.

Bước 14:

Chashushuli Georgia - Bước 14 Khuấy đều các nguyên liệu trong chảo và tắt bếp.

Bước 15:

Chashushuli Georgia - Bước 15 Thêm tỏi băm và các loại thảo mộc, khuấy đều.

Bước 16:

Chashushuli Georgia - Bước 16 Đậy nắp chảo, để yên trong 15 phút, sau đó bày ra đĩa sâu và dùng.

Mẹo nấu ăn

Bí quyết tạo nên hương vị độc đáo của các món ăn vùng Kavkaz nằm chủ yếu ở các loại gia vị chính gốc, vì vậy đừng thay thế chúng.

Utskho-suneli là hạt cỏ cà ri xanh khô và xay nhuyễn. Hương vị của nó có vị béo ngậy và thoang thoảng mùi nấm. Loại gia vị này được dùng để cân bằng hương vị và làm dịu độ cay của các loại gia vị khác. Gia vị nổi tiếng vùng Kavkaz, khmeli-suneli, chứa nhiều loại thảo mộc khô, bao gồm cả cỏ cà ri. Để dễ dàng bóc vỏ cà chua đã chần, hãy khía hình chữ thập trước khi chần.

Bình luận về bài viết
Hãy để lại bình luận của bạn

Bạn có thể quan tâm đến những công thức nấu ăn này:

Công thức: Đậu lăng với rau bina

Đậu lăng với rau bina

1 giờ 15 phút
127,0 kcal

Hãy thử món ăn chay bổ dưỡng và thơm ngon từ đậu lăng và rau bina, giàu chất xơ, khoáng chất và vitamin. Đậu lăng là một loại cây họ đậu đặc biệt phổ biến ở châu Á, giàu phốt pho, canxi, sắt, magiê và vitamin nhóm B. Chúng đặc biệt có lợi cho người tiểu đường, người mắc bệnh tim và người thừa cân. Rau bina cũng có những lợi ích tương tự. Hương vị tinh tế của các nguyên liệu này sẽ trở nên sống động hơn khi được kết hợp với một số loại gia vị phương Đông cổ điển.

Công thức: Cà ri rau củ và nấm với nước cốt dừa

Cà ri rau củ và nấm với nước cốt dừa

1 giờ 30 phút
142,0 kcal

Rau củ, nấm và gia vị cay nồng – một bản giao hưởng hương vị đích thực theo phong cách phương Đông.

Công thức: Ớt nhồi

Ớt nhồi

1 giờ 30 phút
115,0 kcal

Ớt nhồi là một món ăn cổ điển với thịt và cơm trong nước sốt cà chua. Món ăn này đậm đà hương vị, no bụng và rất thích hợp cho bữa tối gia đình, thời gian chuẩn bị khoảng 90 phút.

Món tráng miệng

Súp

Salad