Ớt nhồi
Ớt nhồi

Ớt nhồi

Hình ảnh món ăn: Ớt nhồi
1 giờ 30 phút
115,0 kcal
Protein: 7,0 g
Chất béo: 5,0 g
Carbohydrate: 9,0 g

Bạn cần những gì để nấu ăn?

Thành phần

  • Ớt ngọt
  • Thịt băm (thịt bò + thịt lợn)
  • Cơm
  • Bột cà chua
  • Sốt cà chua
  • Lá nguyệt quế
  • Hành tây
  • Muối
  • Dầu thực vật
  • Tiêu đen

Dụng cụ nhà bếp

  • Dao
  • Bảng
  • Cái bát
  • Thìa
  • Chảo rán sâu hoặc nồi có nắp đậy

Công thức từng bước

Bước 1:

Công thức làm ớt nhồi - Bước 1 Chuẩn bị ớt: rửa sạch, cắt bỏ cuống, và cẩn thận loại bỏ hạt và màng bên trong mà không làm hỏng thành ớt. Những quả ớt đã được chuẩn bị này là nguyên liệu chính cho món ăn.

Bước 2:

Công thức làm ớt nhồi - Bước 2 Trộn phần nhân đã chuẩn bị với cơm đã nấu chín. Nếu cơm chưa nấu chín, hãy ngâm trước 30 phút. Thêm tiêu đen, muối và hành tây cho vừa ăn. Đây là một loại nhân truyền thống được làm từ thịt băm và cơm.

Bước 3:

Công thức làm ớt nhồi - Bước 3 Cho nhân vào từng quả ớt, ấn nhẹ cho vừa ăn. Cẩn thận đừng cho quá đầy – nhân sẽ nở ra trong khi nấu.

Bước 4:

Công thức làm ớt nhồi - Bước 4 Xếp các quả ớt nhồi vào chảo sao cho sát nhau. Đổ sốt cà chua vào cho đến khi ngập 2/3 quả ớt. Thêm lá nguyệt quế và một ít nước.

Bước 5:

Công thức làm ớt nhồi - Bước 5 Đậy nắp và ninh nhỏ lửa ở mức trung bình trong 40-50 phút. Lưu ý quan trọng: không nấu cơm trong nồi thông thường mà hãy ninh trong chảo hoặc nồi lớn. Thường xuyên kiểm tra mực nước.

Bước 6:

Công thức làm ớt nhồi - Bước 6 Nấu ớt nhồi cho đến khi mềm. Khi ớt dễ dàng được xiên bằng nĩa, món ăn đã sẵn sàng. Dùng nóng, rưới nước sốt từ chảo lên trên.

Mẹo nấu ăn:

Hãy chọn những quả ớt có kích thước bằng nhau — chúng sẽ chín đều.

Bạn có thể thay thế thịt băm và gạo bằng kiều mạch hoặc quinoa, nhưng phiên bản truyền thống vẫn dùng gạo.

Để đảm bảo ớt nhồi nhân được mềm và mọng nước, đừng tiết kiệm nước sốt hoặc rút ngắn thời gian nấu.

Muốn nấu ớt nhanh hơn? Hãy dùng cơm đã nấu chín sẵn.

Bình luận về bài viết
Hãy để lại bình luận của bạn

Bạn có thể quan tâm đến những công thức nấu ăn này:

Công thức: Cà ri rau củ và nấm với nước cốt dừa

Cà ri rau củ và nấm với nước cốt dừa

1 giờ 30 phút
142,0 kcal

Rau củ, nấm và gia vị cay nồng – một bản giao hưởng hương vị đích thực theo phong cách phương Đông.

Công thức: Chashushuli kiểu Gruzia

Chashushuli Gruzia

3 giờ
91,0 kcal

Hãy thử món chashushuli cay nồng đặc trưng của Gruzia được làm từ thịt bê với các loại gia vị thơm ngon và cảm nhận như bạn đang ở vùng núi Caucasus!

Công thức: Đậu lăng với rau bina

Đậu lăng với rau bina

1 giờ 15 phút
127,0 kcal

Hãy thử món ăn chay bổ dưỡng và thơm ngon từ đậu lăng và rau bina, giàu chất xơ, khoáng chất và vitamin. Đậu lăng là một loại cây họ đậu đặc biệt phổ biến ở châu Á, giàu phốt pho, canxi, sắt, magiê và vitamin nhóm B. Chúng đặc biệt có lợi cho người tiểu đường, người mắc bệnh tim và người thừa cân. Rau bina cũng có những lợi ích tương tự. Hương vị tinh tế của các nguyên liệu này sẽ trở nên sống động hơn khi được kết hợp với một số loại gia vị phương Đông cổ điển.

Món tráng miệng

Súp

Salad