Huevos Rotos (Trứng bác với khoai tây)
Huevos Rotos (Trứng bác với khoai tây)
Trang chủ Tất cả các công thức Huevos Rotos (Trứng bác với khoai tây)

Huevos Rotos (Trứng bác với khoai tây)

Hình ảnh món ăn: Huevos Rotos (Trứng bác và khoai tây)
1 giờ
146,0 kcal
Protein: 6,0 g
Chất béo: 10,0 g
Carbohydrate: 8,0 g

Nguồn gốc của công thức

Huevos Rotas có nghĩa là "trứng vỡ" trong tiếng Tây Ban Nha. Món ăn đơn giản này cực kỳ phổ biến trong các quán cà phê ở thủ đô Tây Ban Nha. Mặc dù đơn giản, nhưng nó rất ngon, no bụng, thơm phức và khá cay. Hương vị của khoai tây non hầm kết hợp hoàn hảo với trứng chiên. Đôi khi trứng chiên được đặt đơn giản lên trên khoai tây, nhưng nấu cả hai trong cùng một chảo sẽ tạo nên một món ăn ngon hơn.

Bạn cần những gì để nấu ăn?

Thành phần

  • Khoai tây non
  • Hành tây
  • Trứng
  • Tỏi
  • Ớt bột hun khói
  • tiêu đen xay
  • Muối
  • Bột ớt
  • Dầu ô liu hoặc dầu thực vật
  • Nước

Dụng cụ nhà bếp

  • Dao
  • Bảng
  • Nắp
  • Chảo
  • xương bả vai
  • Máy ép tỏi

Công thức từng bước

Bước 1:

Huevos Rotos (Trứng bác với khoai tây) - Bước 1 Đổ dầu ô liu vào chảo, thêm bột ớt bột, muối, tiêu đen, ớt bột, dàn đều hỗn hợp lên chảo và chiên sơ trên lửa vừa.

Bước 2:

Huevos Rotos (Trứng bác với khoai tây) - Bước 2 Đổ nước vào và đun sôi.

Bước 3:

Huevos Rotos (Trứng bác với khoai tây) - Bước 3 Cắt khoai tây non cỡ vừa thành từng lát dày, để nguyên vỏ, rồi cho vào chảo. Cho gia vị vào khuấy đều và nấu trong 10 phút, đậy nắp, trên lửa vừa.

Bước 4:

Huevos Rotos (Trứng bác với khoai tây) - Bước 4 Cắt hành tây thành những lát mỏng hình bán nguyệt, cho vào chảo, đảo đều và nấu trong 6 phút trên lửa vừa, đậy nắp.

Bước 5:

Huevos Rotos (Trứng bác với khoai tây) - Bước 5 Thêm tỏi băm nhuyễn và khuấy đều.

Bước 6:

Huevos Rotos (Trứng bác với khoai tây) - Bước 6 Dọn chỗ cho ba quả trứng rồi đổ trứng vào.

Bước 7:

Huevos Rotos (Trứng bác với khoai tây) - Bước 7 Nêm trứng với muối và tiêu rồi chiên trong 4 phút trên lửa nhỏ.

Bước 8:

Huevos Rotos (Trứng bác với khoai tây) - Bước 8 Rắc rau mùi tây lên trứng và tắt bếp.

Mẹo nấu ăn

Đối với món trứng tráng này, tốt nhất nên dùng khoai tây non màu đỏ - nó sẽ trông đẹp mắt hơn.

Hãy cẩn thận đừng nấu quá chín các loại gia vị; chúng chỉ cần tiết ra hương vị vào dầu là đủ.

Hãy cẩn thận đừng làm hỏng trứng – bạn sẽ có được những quả trứng ốp la đẹp mắt.

Dọn từng quả trứng ra đĩa, mỗi quả trứng dùng một phần ba lượng khoai tây.

Bình luận về bài viết
Hãy để lại bình luận của bạn

Bạn có thể quan tâm đến những công thức nấu ăn này:

Công thức: Bữa sáng kiểu Anh

Bữa sáng kiểu Anh

25 phút.
187,0 kcal

Một bữa sáng kiểu Anh thịnh soạn với thịt xông khói và trứng là cách hoàn hảo để bắt đầu một ngày mới. Đơn giản, nhanh chóng và thực sự ngon miệng!

Công thức: Trứng bác

Trứng bác

30 phút.
215,0 kcal

Món trứng tráng này rất mềm và xốp, hoàn hảo để làm thức ăn cho trẻ em, nhưng cũng là một bữa sáng tuyệt vời cho người lớn.

Công thức: Menemen - Trứng bác kiểu Thổ Nhĩ Kỳ

Menemen - Trứng chiên kiểu Thổ Nhĩ Kỳ

1 giờ 15 phút
89,0 kcal

Menemen là một lựa chọn tuyệt vời cho bữa sáng bổ dưỡng hoặc bữa ăn nhẹ nhanh gọn. Nhúng bánh mì vào lòng đỏ trứng và thưởng thức hương vị cùng mùi thơm!

Công thức: Trứng chiên

Trứng chiên

7 phút.
140,0 kcal

Hãy làm món trứng chiên hoàn hảo với công thức của chúng tôi và bắt đầu buổi sáng của bạn với một bữa sáng ngon miệng và bổ dưỡng!

Công thức: Bữa sáng trứng bác chay

Bữa sáng chay với trứng bác

1 giờ 15 phút
172,0 kcal

Món trứng chiên thơm ngon và đẹp mắt này hoàn toàn không chứa bất kỳ sản phẩm động vật nào. Hãy tự thưởng cho mình hoặc làm người thân yêu bất ngờ với món ăn này!

Món tráng miệng

Súp

Salad