Cơm chiên thịt heo
Cơm chiên thịt heo

Cơm chiên thịt heo

Hình ảnh món ăn: Cơm chiên thịt heo
1 giờ 15 phút
140,0 kcal
Protein: 10,0 g
Chất béo: 7,0 g
Carbohydrate: 39,0 g

Nguồn gốc của công thức

Cơm chiên Chahan, với thịt lợn, trứng và các nguyên liệu khác, là một món ăn Nhật Bản phổ biến và đơn giản. Một trong những công dụng của nó là tận dụng cơm thừa một cách hiệu quả. Giống như pizza, bạn có thể thêm bất cứ thứ gì có sẵn trong bếp vào món ăn này, nhưng các nguyên liệu cơ bản luôn là cơm, thịt và trứng. Điều duy nhất làm cho món ăn đơn giản này trở nên phức tạp hơn một chút là mong muốn tối đa hóa hương vị của các loại gia vị.

Bạn cần những gì để nấu ăn?

Thành phần

  • Cơm luộc
  • Thịt ba chỉ heo
  • Trứng
  • Hành lá
  • Tỏi
  • Gừng
  • Muối với rong biển kombu
  • Hạt tiêu
  • Dầu thực vật
  • Rượu sake
  • Nước tương

Dụng cụ nhà bếp

  • Dao
  • Bảng
  • Bát
  • Chảo
  • xương bả vai
  • Máy xay sinh tố
  • Nồi đa năng
  • Cái bát

Công thức từng bước

Bước 1:

Cơm chiên thịt heo - Bước 1 Cắt phần trắng và phần xanh của hành lá thành từng khoanh và cho vào hai bát riêng biệt. Băm nhỏ 15 gram tỏi và 10 gram gừng.

Bước 2:

Cơm chiên thịt heo - Bước 2 Trộn 50 gram muối với 4 gram rong biển Kombu khô trong máy xay sinh tố rồi lọc qua rây.

Bước 3:

Cơm chiên thịt heo - Bước 3 Cắt 100 gram thịt ba chỉ thành miếng nhỏ, rắc một phần tư thìa cà phê muối kombu và hạt tiêu cho vừa ăn. Trộn đều.

Bước 4:

Cơm chiên thịt heo - Bước 4 Đập hai quả trứng vào một cái bát sạch, thêm một chút muối và rong biển kombu rồi trộn đều.

Bước 5:

Cơm chiên thịt heo - Bước 5 Cho 550 gram nước và 500 gram gạo vào nồi nấu đa năng. Thêm một muỗng canh dầu thực vật và nấu cơm.

Bước 6:

Cơm chiên thịt heo - Bước 6 Làm nguội 240 gram gạo, thêm một phần ba thìa cà phê muối, rong biển kombu và tiêu cho vừa ăn, trộn nhẹ nhàng.

Bước 7:

Cơm chiên thịt heo - Bước 7 Đổ từng thìa canh dầu thực vật vào chảo nguội và đun nóng ở lửa vừa.

Bước 8:

Cơm chiên thịt heo - Bước 8 Xào tỏi băm nhỏ trong 4-5 phút trên lửa vừa cho đến khi vàng nâu. Lọc dầu qua rây vào một bát, sau đó thấm dầu bằng giấy ăn. Cho tỏi đã chiên vào một bát khác và để riêng.

Bước 9:

Cơm chiên thịt heo - Bước 9 Đổ dầu tỏi vào chảo trên lửa vừa và chiên thịt lợn, đảo đều cho đến khi thịt chuyển sang màu vàng nâu.

Bước 10:

Cơm chiên thịt heo - Bước 10 Cho phần trắng của hành lá vào và chiên trong 10-20 giây. Lọc dầu trong chảo qua rây vào một cái bát.

Bước 11:

Cơm chiên thịt heo - Bước 11 Đổ một thìa rưỡi dầu ăn đã chắt vào chảo chống dính và đun nóng ở lửa lớn cho đến khi bốc khói. Cho trứng vào, khi trứng chín được một nửa thì cho cơm vào và chiên, đảo nhẹ nhàng. Sau 30 giây, đảo đều bằng cách lắc chảo.

Bước 12:

Cơm chiên thịt heo - Bước 12 Thêm nửa muỗng canh rượu sake và khuấy đều. Cho hành lá, tỏi và thịt vào. Chiên trong 10-20 giây, đảo đều bằng thìa và lắc chảo.

Bước 13:

Cơm chiên thịt heo - Bước 13 Thêm nửa muỗng canh nước tương. Khuấy đều, thêm nửa muỗng canh nước tương nữa xung quanh mép chảo, rồi khuấy lại.

Bước 14:

Cơm chiên thịt heo - Bước 14 Cho cơm vào bát hoặc chén tròn, úp ngược ra đĩa và dùng.

Mẹo nấu ăn

Rong biển Kombu được dùng để tăng hương vị cho các món ăn giàu protein (gọi là "umami" trong ẩm thực Nhật Bản), mặc dù bản thân nó không có hương vị riêng. Về cơ bản, nó là một chất tương tự tự nhiên của bột ngọt (monosodium glutamate), vì vậy nếu bạn không có rong biển Kombu, bạn có thể thêm một chút bột ngọt vào muối.

Món này nên dùng gạo hạt tròn hoặc hạt vừa.

Khi đảo cơm, hãy cẩn thận đừng để cơm bị nhão.

Khi bắt đầu chiên, đừng nhấc chảo ra khỏi bếp để lắc mà hãy khuấy nhẹ nhàng bằng thìa – trứng và cơm cần thời gian để chiên ở lửa lớn, vì vậy bạn cần giữ cho chảo tiếp xúc với ngọn lửa.

Khi các nguyên liệu đã khô và bắt đầu tách rời, bạn có thể bắt đầu lắc.

Rượu sake giúp cơm tơi xốp hơn, nhưng bạn có thể bỏ qua bước này.

Bình luận về bài viết
Hãy để lại bình luận của bạn

Bạn có thể quan tâm đến những công thức nấu ăn này:

Công thức: Cháo gạo với gà Dakchuk

Cháo gạo với gà Dakchuk

1 giờ
105,0 kcal

Hãy thử làm món cháo thơm ngon và bổ dưỡng với nước dùng gà và thịt gà mềm.

Công thức: Cơm đậu đen kiểu Mexico

Cơm Mexico với đậu đen

1 giờ 30 phút
116,0 kcal

Hãy thử món cơm cay với đậu đen, ngô và rau củ, thấm đẫm hương thơm của các loại gia vị.

Công thức: Cơm và đậu lăng kiểu Địa Trung Hải

Đậu lăng Địa Trung Hải với cơm

1 giờ 30 phút
122,0 kcal

Sự kết hợp hài hòa giữa protein và carbohydrate trong món ăn phương Đông bổ dưỡng và ngon miệng này sẽ cung cấp năng lượng cho bạn trong thời gian dài.

Công thức: Cơm kiểu Jardinero

Cơm kiểu vườn

1 giờ 30 phút
173,0 kcal

Hãy chuẩn bị một trong những món ăn truyền thống được phục vụ ở Colombia trong dịp lễ Giáng sinh - cơm rau củ với thịt gà.

Công thức: Cách nấu cơm ăn kèm

Cách nấu cơm ăn kèm

30 phút.
120,0 kcal

Cơm chín là nguyên liệu cơ bản cho nhiều món ăn và dễ dàng hấp thụ hương thơm và vị của gia vị và nước sốt.

Món tráng miệng

Súp

Salad