Salad cua với ớt chuông
Salad cua với ớt chuông

Salad cua với ớt chuông

Hình ảnh món ăn: Salad cua với ớt chuông
45 phút.
185,0 kcal
Protein: 9,0 g
Chất béo: 14,0 g
Carbohydrate: 5,0 g

Bạn cần những gì để nấu ăn?

Thành phần

  • Cua que
  • Cà chua
  • Ớt chuông
  • Phô mai cứng
  • Tỏi
  • Sốt mayonnaise
  • Muối, tiêu

Dụng cụ nhà bếp

  • Dao
  • Bảng
  • Cái bát
  • Đĩa
  • Dụng cụ bào
  • Máy ép tỏi
  • Nĩa hoặc thìa

Công thức từng bước

Bước 1:

Salad cua với ớt chuông - Bước 1 Lấy 10 thanh cua và cẩn thận cắt chúng thành từng miếng nhỏ. Cho các thanh cua đã cắt nhỏ vào một cái bát lớn.

Bước 2:

Salad cua với ớt chuông - Bước 2 Lấy một quả ớt chuông nhỏ. Bỏ cuống và hạt, sau đó cắt thành dải hoặc khối nhỏ. Cho ớt chuông vào bát cùng với thanh cua.

Bước 3:

Salad cua với ớt chuông - Bước 3 Lấy một quả cà chua lớn. Bỏ cuống và cắt thành từng miếng nhỏ. Cho cà chua vào bát cùng với các nguyên liệu còn lại.

Bước 4:

Salad cua với ớt chuông - Bước 4 Dùng dụng cụ bào thô để bào 150g phô mai cứng. Cho phô mai bào vào bát. Điều này sẽ giúp món salad mềm hơn và đậm đà hơn.

Bước 5:

Salad cua với ớt chuông - Bước 5 Nêm nếm bát với muối và tiêu cho vừa ăn. Dùng ớt bột tươi xay để có hương vị đậm đà hơn. Để làm nước sốt, dùng 3-4 muỗng canh mayonnaise. Nghiền 2-3 tép tỏi bằng dụng cụ ép tỏi và cho vào mayonnaise. Trộn đều.

Bước 6:

Salad cua với ớt chuông - Bước 6 Đổ nước sốt vào bát đựng rau củ và thanh cua. Nhẹ nhàng trộn đều tất cả các nguyên liệu bằng thìa để tránh làm nát chúng.

Bước 7:

Salad cua với ớt chuông - Bước 7 Nếm thử món salad và thêm chút muối, tiêu hoặc sốt mayonnaise nếu cần. Công thức này rất dễ điều chỉnh theo sở thích của bạn. Trước khi dùng, cẩn thận chuyển món ăn đã hoàn thành ra đĩa. Trang trí với các loại rau thơm tươi. Xong! Thưởng thức món ăn đơn giản và ngon miệng này nhé.

Mẹo nấu ăn

Để có hương vị đậm đà hơn, hãy sử dụng ớt chuông đỏ - chúng ngọt nhất và thơm nhất.

Để ớt và thanh cua không bị nát, tránh thái quá nhỏ. Kích thước lý tưởng là khoảng 1-1,5 cm/m².

Nếu muốn món salad ít calo hơn, bạn có thể tự làm sốt mayonnaise.

Đừng bào phô mai quá mịn - điều này sẽ giúp món ăn có kết cấu thú vị hơn.

Dùng salad ngay sau khi chế biến hoặc để trong tủ lạnh không quá 2 tiếng để tránh cà chua tiết nước và món ăn bị nhão.

Bình luận về bài viết
Hãy để lại bình luận của bạn

Bạn có thể quan tâm đến những công thức nấu ăn này:

Công thức: Salad Olivier với gà và sữa chua

Salad Olivier với gà và sữa chua

30 phút
87,0 kcal

Công thức này là giải pháp hoàn hảo cho những ai muốn thưởng thức món salad cổ điển mà không ảnh hưởng đến chế độ ăn kiêng của mình. Thay vì sốt mayonnaise béo ngậy, chúng ta sử dụng sữa chua mịn, giúp món ăn nhẹ nhàng và tốt cho sức khỏe. Salad gà Olivier này rất thích hợp cho bữa tối hoặc dùng làm nước sốt cho các bữa ăn hàng ngày.

Công thức: Salad gà cổ điển

Salad gà cổ điển

1 giờ
170,0 kcal

Hãy làm món salad gà cổ điển - một lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối thịnh soạn hoặc khi tiếp đãi khách mà không cần nhiều thời gian chuẩn bị cầu kỳ.

Công thức: Salad cua ăn kèm khoai tây chiên

Salad cua ăn kèm khoai tây chiên

45 phút
160,0 kcal

Món salad thanh cua này là một phiên bản hiện đại của món ăn kinh điển, kết hợp các nguyên liệu truyền thống với một điểm nhấn bất ngờ: khoai tây chiên. Những miếng khoai tây chiên giòn tan tạo thêm kết cấu độc đáo cho món ăn, khiến nó trở nên hoàn hảo cho các bữa tiệc thân mật hoặc một bữa ăn nhẹ nhanh chóng.

Công thức: Nước sốt trộn salad cổ điển với đậu Hà Lan

Nước sốt trộn salad cổ điển với đậu Hà Lan

1 giờ
83,0 kcal

Món salad trộn kiểu cổ điển với đậu Hà Lan là một món ăn tươi ngon, bổ dưỡng và đầy màu sắc, hoàn hảo cho mọi bữa ăn. Sự kết hợp giữa củ cải đường, khoai tây, cà rốt và đậu Hà Lan tạo nên một sự hòa quyện hương vị hài hòa mà ai cũng sẽ yêu thích. Hãy thử công thức đơn giản và lành mạnh này và thêm một chút truyền thống vào thực đơn của bạn!

Công thức: Salad cua với táo

Salad cua với táo

45 phút.
215,0 kcal

Hôm nay chúng ta sẽ cùng thưởng thức món salad nhiều lớp ngon miệng nhưng vô cùng đơn giản với thanh cua và táo, chắc chắn sẽ làm bạn bất ngờ với hương vị độc đáo của nó. Bí quyết của món ăn này nằm ở sự kết hợp giữa thanh cua mềm ngọt và táo tươi, có vị ngọt và chua dịu. Táo tạo thêm điểm nhấn thú vị và sự tươi mát, giúp món salad này khác biệt so với các món salad truyền thống. Công thức này hoàn hảo cho những ai đang tìm kiếm một món salad nhẹ nhàng và độc đáo, có thể trở thành điểm nhấn trên bất kỳ bàn tiệc nào trong dịp lễ. Salad với thanh cua luôn là một lựa chọn an toàn, và táo càng làm tăng thêm hương vị tinh tế của nó.

Công thức: Salad gà và nấm

Salad với gà và nấm

2 giờ
205,0 kcal

Hãy làm món salad kinh điển này cho những ngày lễ - gà, nấm, khoai tây, cà rốt và phô mai là sự kết hợp hoàn hảo!

Công thức: Salad củ dền và táo

Salad củ dền với táo

1 giờ
86,0 kcal

Món salad củ dền đơn giản, lành mạnh và ngon miệng với táo và quả óc chó này rất dễ làm, ngay cả người mới bắt đầu cũng có thể làm được.

Công thức: Salad cua với hải sản

Salad cua với hải sản

15 phút.
113,0 kcal

Món salad "Cocktail hải sản" rất thích hợp cho bữa trưa nhanh gọn hoặc trên bàn tiệc. Tên gọi của nó phản ánh các thành phần: tôm, mực và thanh cua tạo nên sự kết hợp độc đáo gợi nhớ đến biển cả. Món salad này không cần chuẩn bị cầu kỳ và chỉ mất 15 phút để hoàn thành, rất được ưa chuộng bởi những người coi trọng thời gian.

Món tráng miệng

Súp

Salad