Nước sốt trộn salad cổ điển với đậu Hà Lan
Nước sốt trộn salad cổ điển với đậu Hà Lan
Trang chủ Tất cả các công thức Nước sốt trộn salad cổ điển với đậu Hà Lan

Nước sốt trộn salad cổ điển với đậu Hà Lan

Hình ảnh món ăn: Nước sốt Vinaigrette cổ điển với đậu Hà Lan
1 giờ
83,0 kcal
Protein: 2,0 g
Chất béo: 5,0 g
Carbohydrate: 9,0 g

Nguồn gốc của công thức

Người ta tin rằng tên gọi của món salad trộn Vinaigrette bắt nguồn từ từ "vinaigre" trong tiếng Pháp, có nghĩa là giấm, một thành phần thiết yếu trong loại nước sốt vinaigrette cổ điển. Lịch sử chính thức của món vinaigrette ở Nga bắt đầu từ năm 1792, khi một công thức cho "món ăn nguội với cá trích và cá cơm" xuất hiện trong một cuốn sách dạy nấu ăn. Kể từ đó, món salad này đã trải qua nhiều lần điều chỉnh và trở nên phổ biến trong ẩm thực Nga như một món salad rẻ tiền, lành mạnh và bổ dưỡng, được người dân yêu thích từ lâu.

Bạn cần những gì để nấu ăn?

Thành phần

  • Củ dền
  • Khoai tây
  • Cà rốt
  • Dầu ô liu
  • Dưa chua
  • Hành lá
  • Dưa cải bắp
  • Đậu Hà Lan đóng hộp
  • Dầu thực vật
  • Giấm rượu vang
  • Mù tạt
  • Muối
  • tiêu đen xay
  • Đường

Dụng cụ nhà bếp

  • Dao
  • Cái bát
  • Chậu
  • Thớt

Công thức từng bước

Bước 1:

Nước sốt trộn salad cổ điển với đậu Hà Lan - Bước 1 Luộc cà rốt, khoai tây và củ dền cho đến khi mềm.

Bước 2:

Nước sốt trộn salad cổ điển với đậu Hà Lan - Bước 2 Để rau luộc nguội. Bóc vỏ rau.

Bước 3:

Nước sốt trộn salad cổ điển với đậu Hà Lan - Bước 3 Cắt củ dền thành những miếng nhỏ và cho vào bát cùng hai muỗng canh dầu ô liu. Dầu sẽ giúp ngăn củ dền làm đổi màu các loại rau khác, đảm bảo nước sốt trộn salad của bạn sẽ có nhiều màu sắc chứ không chỉ toàn màu đỏ.

Bước 4:

Nước sốt trộn salad cổ điển với đậu Hà Lan - Bước 4 Cắt nhỏ khoai tây, cà rốt, hành tây, dưa chuột muối và dưa cải bắp.

Bước 5:

Nước sốt trộn salad cổ điển với đậu Hà Lan - Bước 5 Để chuẩn bị nước sốt, lấy một cái bát nhỏ và trộn đều dầu thực vật, mù tạt, tiêu đen và muối.

Bước 6:

Nước sốt trộn salad cổ điển với đậu Hà Lan - Bước 6 Cho tất cả các nguyên liệu trừ củ dền vào một bát lớn, thêm đậu Hà Lan và nước sốt. Trộn đều.

Bước 7:

Nước sốt trộn salad cổ điển với đậu Hà Lan - Bước 7 Thêm củ dền vào và đảo đều. Nêm nếm với tiêu, đường và muối.

Mẹo nấu ăn

Củ dền cần thời gian nấu lâu hơn cà rốt và khoai tây, vì vậy tốt nhất nên nấu chúng trong một nồi riêng và đặt lên bếp trước khi cho các loại rau khác vào.

Thay vì luộc rau củ để làm nước sốt, bạn có thể nướng chúng trong lò – điều này sẽ giúp rau củ có hương vị đậm đà hơn.

Bạn không nhất thiết phải thêm dưa cải bắp muối chua vào nước sốt; chỉ cần dùng dưa chuột muối chua là được.

Để món salad có vị nhẹ nhàng hơn, bạn có thể thay thế hành tây bằng hành lá.

Xem thêm: Công thức cổ điển

Bình luận về bài viết
Hãy để lại bình luận của bạn

Bạn có thể quan tâm đến những công thức nấu ăn này:

Công thức: Salad cá ngừ và trứng đóng hộp cổ điển

Salad cổ điển với cá ngừ đóng hộp và trứng

30 phút.
92,0 kcal

Món salad được chế biến theo công thức này phù hợp với những người ăn kiêng ít tinh bột, vì nó không chứa carbohydrate.

Công thức: Salad cá ngừ mừng năm mới

Salad năm mới với cá ngừ

1 giờ
116,0 kcal

Món salad đón năm mới độc đáo này sẽ làm hài lòng gia đình và khách mời của bạn, đồng thời tạo nên không khí lễ hội.

Công thức: Salad với thanh cua và cà chua

Salad với thanh cua và cà chua

45 phút.
128,0 kcal

Hôm nay chúng tôi sẽ chia sẻ công thức làm món salad thanh cua ngon tuyệt, dễ làm với những nguyên liệu dễ tìm.

Công thức: Salad bắp cải trộn đôi

Salad bắp cải trộn đôi

30 phút.
108,0 kcal

Món salad bắp cải trộn nổi tiếng của Mỹ có nguồn gốc từ La Mã cổ đại, là món ăn dành cho binh lính lê dương, mặc dù nó được trộn với sữa bơ thay vì mayonnaise. Từ đó, món ăn này lan rộng khắp châu Âu và được những người định cư Hà Lan mang đến Mỹ, vì cái tên kỳ lạ của nó là sự biến thể của từ "koolsla" trong tiếng Hà Lan, có nghĩa là salad bắp cải. Món salad này giàu vitamin và có hương vị độc đáo, tươi mát.

Công thức: Salad cua với lựu

Salad cua với lựu

45 phút.
360,0 kcal

Món salad lựu và thanh cua tươi mát và bắt mắt này là một phiên bản hiện đại của các món salad nổi tiếng thời Liên Xô.

Công thức: Salad Olivier cua cổ điển

Salad cua Olivier cổ điển

15 phút.
102,0 kcal

Công thức này là một phiên bản hiện đại của món salad Olivier nổi tiếng của Nga. Phiên bản này sử dụng thanh cua thay vì xúc xích truyền thống, mang đến cho món ăn hương vị hải sản tinh tế. Sự kết hợp các nguyên liệu – khoai tây, dưa chuột, trứng và đậu Hà Lan – làm cho món salad này thực sự đa năng.

Công thức: Salad béo ngậy với gà

Salad dành cho người tham ăn với gà

1 giờ 30 phút
134,0 kcal

Salad "Obzhorka" là món salad gà và rau củ. Hương vị tinh tế và màu sắc tươi tắn khiến món ăn này trở nên hoàn hảo cho mọi bữa ăn!

Công thức: Salad Niçoise cổ điển với cá ngừ và ngô

Salad Nicoise cổ điển với cá ngừ và ngô

1 giờ
124,0 kcal

Salad cá ngừ Niçoise cổ điển là món khai vị ngon miệng và tốt cho sức khỏe, hoàn hảo cho những dịp đặc biệt hoặc chỉ đơn giản là để thưởng thức!

Món tráng miệng

Súp

Salad