Salad với cá hộp và khoai tây
Salad với cá hộp và khoai tây
Trang chủ Tất cả các công thức Salad với cá hộp và khoai tây

Salad với cá hộp và khoai tây

Hình ảnh món ăn: Salad với cá hộp và khoai tây
1 giờ
179,0 kcal
Protein: 7,0 g
Chất béo: 14,0 g
Carbohydrate: 7,0 g

Nguồn gốc của công thức

Trong thời kỳ Xô Viết, đặc biệt là từ những năm 1960 đến những năm 1980, đồ hộp trở thành thực phẩm thiết yếu trong chế độ ăn uống của nhiều người. Cá đóng hộp như cá ngừ, cá mòi và cá thu rất dễ tìm và rẻ tiền, khiến chúng trở thành nguyên liệu phổ biến trong các món salad. Trong thời gian này, nhiều công thức salad khác nhau bắt đầu xuất hiện, kết hợp cá đóng hộp với các nguyên liệu đơn giản và giá cả phải chăng khác, chẳng hạn như khoai tây.

Bạn cần những gì để nấu ăn?

Thành phần

  • Khoai tây luộc
  • Quả dưa chuột
  • Trứng
  • Đậu Hà Lan xanh
  • Cá thu đóng hộp
  • Muối và tiêu
  • Sốt mayonnaise

Dụng cụ nhà bếp

  • Dao
  • Bảng
  • Thìa
  • Chậu
  • Cái nĩa
  • Bát salad

Nếu bạn sắp đón khách hoặc chỉ đang tìm kiếm một ý tưởng bữa tối ngon miệng, hãy chọn món salad làm từ cá đóng hộp (bất kỳ loại nào cũng được). Món salad nhanh gọn này thực sự là cứu tinh. Và nếu bạn không có nhiều thời gian, hãy cho salad cùng cá đóng hộp vào tủ lạnh để cá ngấm gia vị một chút.

Công thức từng bước

Bước 1:

Luộc khoai tây rồi cắt thành từng miếng nhỏ.

Bước 2:

Cắt dưa chuột tươi thành những miếng nhỏ hình vuông.

Bước 3:

Luộc trứng và băm nhỏ. Cho các nguyên liệu đã băm nhỏ vào tô trộn salad.

Bước 4:

Dùng nĩa nghiền cá thu đóng hộp rồi cho vào bát salad.

Bước 5:

Thêm đậu Hà Lan, muối, tiêu và trộn đều.

Bước 6:

Thêm mayonnaise và trộn lại.

Mẹo nấu ăn

Đặt trứng luộc ngay lập tức dưới vòi nước lạnh – điều này sẽ giúp bạn dễ dàng bóc vỏ và cắt trứng hơn.

Nếu muốn, bạn có thể rắc thêm đậu Hà Lan xanh còn lại lên trên salad.

Trước khi dùng, bạn có thể để salad trong tủ lạnh vài tiếng – điều này sẽ giúp salad ngon hơn.

Bình luận về bài viết
Rimma

Nó thực sự là một vị cứu tinh, và đôi khi có thể rất hữu ích khi bạn cần nấu ăn nhanh chóng từ những nguyên liệu có sẵn!

Galina

Tuyệt vời! Tôi sẽ dùng công thức này.

Hãy để lại bình luận của bạn

Bạn có thể quan tâm đến những công thức nấu ăn này:

Công thức: Salad cua với ngô và dưa chuột

Salad cua với ngô và dưa chuột

45 phút.
118,0 kcal

Hôm nay chúng ta sẽ làm món salad cua với dưa chuột và ngô theo công thức của mình. Salad cua có lẽ là một trong những món ăn phổ biến và ngon miệng nhất trên mọi bàn ăn, đặc biệt là vào các dịp lễ hội. Có rất nhiều công thức và phương pháp chế biến salad cua khác nhau.

Công thức: Salad cua với cam

Salad cua với cam

30 phút
173,0 kcal

Sự kết hợp giữa vị ngọt của cam, vị mềm của phô mai và vị chua của thanh cua tạo nên một hỗn hợp nguyên liệu độc đáo, chắc chắn sẽ làm hài lòng ngay cả những thực khách khó tính nhất. Đây là món ăn hoàn hảo cho bữa trưa nhanh gọn hoặc trên bàn tiệc.

Công thức: Salad cua xếp lớp

Salad cua nhiều lớp

20 phút.
203,0 kcal

Chúng tôi gợi ý làm món salad cua nhiều lớp – một lựa chọn ngon miệng kết hợp hoàn hảo những hương vị yêu thích của bạn. Món salad này gồm hai loại phô mai, trứng, dưa chuột và ngô. Và tất nhiên, thanh cua chiên giòn là sự kết hợp hoàn hảo với những nguyên liệu này.

Công thức: Salad cua với táo

Salad cua với táo

45 phút.
215,0 kcal

Hôm nay chúng ta sẽ cùng thưởng thức món salad nhiều lớp ngon miệng nhưng vô cùng đơn giản với thanh cua và táo, chắc chắn sẽ làm bạn bất ngờ với hương vị độc đáo của nó. Bí quyết của món ăn này nằm ở sự kết hợp giữa thanh cua mềm ngọt và táo tươi, có vị ngọt và chua dịu. Táo tạo thêm điểm nhấn thú vị và sự tươi mát, giúp món salad này khác biệt so với các món salad truyền thống. Công thức này hoàn hảo cho những ai đang tìm kiếm một món salad nhẹ nhàng và độc đáo, có thể trở thành điểm nhấn trên bất kỳ bàn tiệc nào trong dịp lễ. Salad với thanh cua luôn là một lựa chọn an toàn, và táo càng làm tăng thêm hương vị tinh tế của nó.

Công thức: Bánh salad cua que

Bánh salad cua que

30 phút.
260,0 kcal

Chúng tôi xin giới thiệu một món ăn thay thế cho món salad cua truyền thống: chúng tôi sẽ làm bánh cua. Nếu bạn đang tìm kiếm một món ăn độc đáo nhưng đơn giản, bánh cua khai vị lạnh của chúng tôi là lựa chọn hoàn hảo.

Công thức: Salad cải xoăn cam kiểu Thụy Điển

Salad cải xoăn Thụy Điển với cam

40 phút.
69,0 kcal

Hãy thử món salad cải xoăn Thụy Điển với cam tươi ngon của chúng tôi! Sự kết hợp hoàn hảo giữa các hương vị tạo nên một món ăn nhẹ đầy sức sống và tốt cho sức khỏe!

Công thức: Bánh salad cá trích phủ lông thú

Salad bánh cá trích dưới lớp áo lông

1 giờ 30 phút
160,0 kcal

Món salad bánh này là sự kết hợp tuyệt vời giữa nét cổ điển và sự sáng tạo. Nó biến món salad truyền thống thành một món ăn ngoạn mục, hoàn hảo cho dịp năm mới. Bằng cách sử dụng gelatin và khuôn đặc biệt, món ăn có hình dạng như một chiếc bánh, không chỉ ngon miệng mà còn đẹp mắt. Đây là một cách tuyệt vời để gây bất ngờ cho khách mời trên bàn tiệc ngày lễ.

Công thức: Salad gà và dứa

Salad gà và dứa

1 giờ 15 phút
203,0 kcal

Hãy làm món salad gà và dứa – món ăn kinh điển, nhanh chóng và không cầu kỳ, chắc chắn sẽ không chỉ giúp bạn no bụng mà còn làm tinh thần phấn chấn!

Món tráng miệng

Súp

Salad