Tteokpoki
Tteokpoki

Tteokpoki

Hình ảnh món ăn: Tteokboki
15 phút.
231,0 kcal
Protein: 4,0 g
Chất béo: 1,0 g
Carbohydrate: 49,0 g

Bạn cần những gì để nấu ăn?

Thành phần

  • Bột gạo
  • Muối
  • Nước sôi
  • Dầu thực vật

Dụng cụ nhà bếp

  • Dao
  • Bảng
  • Cái bát
  • xương bả vai
  • Nồi hấp đôi
  • Cốc đong

Công thức từng bước:

Bước 1:

Tteokbokki - Bước 1 Rây bột gạo vào một cái bát.

Bước 2:

Tteokbokki-Bước 2 Trộn bột mì và muối trong một cái bát.

Bước 3:

Tteokbokki-Bước 3 Đổ nước sôi vào bột mì, khuấy liên tục cho đến khi bột vón cục.

Bước 4:

Tteokbokki-Bước 4 Nhào bột cho đến khi mịn.

Bước 5:

Tteokbokki-Bước 5 Thoa một lớp dầu lên bề mặt phẳng, sạch và nhào bột trên đó.

Bước 6:

Tteokbokki-Bước 6 Bôi một lớp dầu thực vật lên giá hấp.

Bước 7:

Tteokbokki-Bước 7 Hấp bột trong 20 phút, tính từ lúc nước sôi.

Bước 8:

Tteokbokki-Bước 8 Cắt khối bột đã nhào xong, vẫn còn nóng, thành 2-3 miếng.

Bước 9:

Tteokbokki-Bước 9 Cuộn các miếng đã cắt thành hình que.

Bước 10:

Tteokbokki - Bước 10 Cắt phần bột đã cán mỏng thành từng đoạn dài 4-5 cm.

Mẹo nấu ăn:

Bột sau khi hấp không bị dính vào nhau và có thể bảo quản tiện lợi trong tủ đông.

Nếu không có nồi hấp, bạn có thể đơn giản hóa quy trình bằng cách nặn bánh tteok trực tiếp thành những thanh dài 4-5 cm. Sau đó, luộc chúng trong nước sôi khoảng 1 phút rồi làm nguội trong nước lạnh.

Bình luận về bài viết
Hãy để lại bình luận của bạn

Bạn có thể quan tâm đến những công thức nấu ăn này:

Công thức: Món khai vị cá trích kẹp bánh mì baguette

Món khai vị cá trích kẹp trong bánh mì baguette

3 giờ
152,0 kcal

Hãy chuẩn bị món khai vị đơn giản, tiết kiệm nhưng ngon miệng này với cá trích thơm lừng cho bữa tiệc năm mới.

Công thức: Salad Tashkent

Salad Tashkent

3 giờ
139,0 kcal

Món salad Tashkent cổ điển này với thịt bò mềm, củ cải giòn và hành phi thơm lừng là một công thức đơn giản và ngon miệng mang đậm hương vị phương Đông, rất dễ làm tại nhà.

Công thức: Salad Olivier cổ điển với xúc xích

Salad Olivier cổ điển với xúc xích

1 giờ 30 phút
128,0 kcal

Hãy chuẩn bị món salad Olivier cổ điển với xúc xích, giống như mẹ và bà của bạn vẫn thường làm vào dịp năm mới và các ngày lễ khác.

Công thức: Bánh Vol-au-vents với trứng cá hồi đỏ

Bánh Vol-au-vents với trứng cá hồi đỏ

40 phút
301,0 kcal

Bánh vol-au-vents nhân trứng cá hồi đỏ là một cách nhanh chóng và dễ dàng để gây ấn tượng với khách của bạn. Vỏ bánh ngàn lớp làm sẵn, nhân bánh tinh tế và trứng cá hồi đỏ tươi tạo nên hương vị khó quên. Hoàn hảo cho dịp Năm Mới hoặc Giáng Sinh.

Công thức: Xúc xích

Xúc xích

1 giờ
215,0 kcal

Xúc xích là món ăn đường phố phổ biến nhất trên toàn thế giới. Nhưng món ăn đơn giản và bổ dưỡng này lại rất dễ làm tại nhà!

Công thức: Bông cải xanh và súp lơ trắng nướng với đậu phụ

Bông cải xanh và súp lơ trắng nướng cùng đậu phụ

1 giờ 30 phút
74,0 kcal

Súp lơ và bông cải xanh là một sự kết hợp tuyệt vời! Hãy thử nướng chúng trong hỗn hợp bột làm từ đậu phụ mềm và bột đậu gà.

Công thức: Món khai vị bông cải xanh mè kiểu Hàn Quốc

Món khai vị bông cải xanh và mè kiểu Hàn Quốc

10 phút.
83,0 kcal

Bông cải xanh là một loại rau rất tốt cho sức khỏe và ngon miệng, giàu vitamin và khoáng chất, đặc biệt là sắt. Trong ẩm thực châu Âu, bông cải xanh thường được luộc, hầm, nướng hoặc chiên, điều này làm mất đi nhiều chất dinh dưỡng có lợi. Món khai vị Hàn Quốc này chỉ sử dụng bông cải xanh chần sơ với các gia vị truyền thống: nước tương và dầu mè.

Công thức: Bánh phô mai chiên giòn

Bánh phô mai chiên giòn

1 giờ
394,0 kcal

Hãy thử món bánh phô mai chiên giòn này – giòn tan bên ngoài và mềm mại bên trong, chỉ với 5 nguyên liệu đơn giản!

Món tráng miệng

Súp

Salad