Dưa chuột đập dập với đậu phụ
Dưa chuột đập dập với đậu phụ
Trang chủ Tất cả các công thức Dưa chuột đập dập với đậu phụ

Dưa chuột đập dập với đậu phụ

Hình ảnh món ăn: Dưa chuột đập dập với đậu phụ
1 giờ 15 phút
138,0 kcal
Protein: 2,0 g
Chất béo: 13,0 g
Carbohydrate: 3,0 g

Nguồn gốc của công thức

Các đầu bếp Trung Quốc nổi tiếng với tài năng biến tấu hương vị độc đáo, cay nồng từ những nguyên liệu bình thường nhất. Có vẻ như bạn chỉ có thể làm salad với dưa chuột. Nhưng nếu bạn đập dập chúng, ngâm kỹ trong nước sốt cay nhanh chóng và thêm đậu phụ bổ dưỡng, chúng sẽ trở thành món khai vị chay tuyệt vời dành cho những người thích ăn cay!

Bạn cần những gì để nấu ăn?

Thành phần

  • Quả dưa chuột
  • Muối
  • Ớt
  • Tỏi
  • Bột ớt
  • tiêu Tứ Xuyên
  • Dầu thực vật
  • Giấm balsamic
  • Dầu mè
  • An hồi
  • Đậu phụ

Dụng cụ nhà bếp

  • Dao
  • Bảng
  • Bát
  • Chảo
  • Rây

Công thức từng bước

Bước 1:

Dưa chuột đập dập với đậu phụ - Bước 1 Cắt bỏ hai đầu của hai quả dưa chuột dài và dùng dao bản rộng đập dập chúng khắp các mặt.

Bước 2:

Dưa chuột đập dập với đậu phụ - Bước 2 Cắt dưa chuột theo chiều dọc thành bốn miếng, sau đó cắt theo chiều ngang thành bốn miếng nữa, rồi cho vào bát.

Bước 3:

Dưa chuột đập dập với đậu phụ - Bước 3 Cắt đôi gói đậu phụ theo chiều dọc, sau đó thái thành từng miếng hình chữ nhật dày khoảng nửa centimet và cho vào cùng với dưa chuột.

Bước 4:

Dưa chuột đập dập với đậu phụ - Bước 4 Đun nóng 4 muỗng canh dầu thực vật trong chảo. Cho hạt tiêu Tứ Xuyên và hoa hồi vào, đun nhỏ lửa trong 2 phút.

Bước 5:

Dưa chuột nghiền với đậu phụ - Bước 5 Cho một thìa cà phê muối, hai thìa cà phê ớt khô và một thìa canh hạt mè vào một bát sạch.

Bước 6:

Dưa chuột nghiền với đậu phụ - Bước 6 Cắt nhỏ ớt, đập dập 3 tép tỏi rồi cho vào bát.

Bước 7:

Dưa chuột nghiền với đậu phụ - Bước 7 Dùng rây, đổ phần dầu sôi từ hạt tiêu và hồi vào bát đựng gia vị rồi khuấy đều.

Bước 8:

Dưa chuột nghiền với đậu phụ - Bước 8 Đổ 2 muỗng canh giấm balsamic vào và khuấy đều.

Bước 9:

Dưa chuột nghiền với đậu phụ - Bước 9 Thêm một muỗng canh dầu mè, khuấy đều và đổ hỗn hợp lên dưa chuột và đậu phụ.

Bước 10:

Dưa chuột nghiền với đậu phụ - Bước 10 Khuấy đều, để yên trong 10 phút rồi dùng.

Mẹo nấu ăn

Bạn không cần phải đập cả quả dưa chuột; bạn có thể thái nhỏ chúng trước, cho vào túi ni lông và đập nhẹ bằng cây cán bột.

Đừng đập dưa chuột quá mạnh, nếu không chúng sẽ bị nát vụn.

Bạn có thể dùng món khai vị ngay sau khi chế biến, nhưng hương vị sẽ không được đậm đà như ban đầu.

Món ăn vặt sau khi chế biến có thể bảo quản trong tủ lạnh từ 2-3 ngày.

Bình luận về bài viết
Hãy để lại bình luận của bạn

Bạn có thể quan tâm đến những công thức nấu ăn này:

Công thức: Cơm Sushi

Cơm sushi

1 giờ
330,0 kcal

Khám phá bí quyết làm sushi và cơm cuộn hoàn hảo tại nhà với công thức dễ làm và những lời khuyên hữu ích này.

Công thức: Chả giò

Nem rán

2 giờ
124,0 kcal

Hãy đắm mình trong không khí ẩm thực châu Á với món nem cuốn truyền thống của chúng tôi! Những chiếc nem cuốn này sở hữu hương vị đậm đà và độ giòn tan, là sự lựa chọn hoàn hảo cho bữa ăn nhẹ hoặc một bữa ăn chính.

Công thức: Món khai vị phô mai tươi sáng

Món khai vị phô mai tươi ngon

20 phút
394,0 kcal

Nguyên liệu đơn giản – và kết quả tuyệt vời! Hãy làm món phô mai viên chiên này cho bàn tiệc ngày lễ.

Công thức: Bánh viên thịt xông khói và phô mai

Bánh phô mai và thịt xông khói

30 phút.
455,0 kcal

Những viên phô mai và thịt xông khói này là một phiên bản hiện đại của món khai vị phô mai kinh điển, vốn rất được ưa chuộng trong các bữa tiệc năm mới và Giáng sinh. Ý tưởng kết hợp phô mai béo ngậy với thịt xông khói giòn tan và các loại thảo mộc xuất phát từ ẩm thực Mỹ, nơi những viên khai vị này được yêu thích trong mọi dịp lễ. Chúng không chỉ ngon miệng mà còn trông giống như những tác phẩm nghệ thuật thu nhỏ.

Công thức: Cà tím nhồi trong chảo rán

Cà tím nhồi trong chảo rán

1 giờ 30 phút
193,0 kcal

Món khai vị Ý hấp dẫn với cà tím, giăm bông và phô mai này sẽ đánh thức vị giác của bạn và làm bừng sáng bàn tiệc ngày lễ!

Công thức: Bánh mì dẹt với rau củ và thảo mộc

Bánh mì dẹt với rau củ và thảo mộc

1 giờ 15 phút
158,0 kcal

Những chiếc bánh mì dẹt thơm ngon với rau củ tươi và thảo mộc thơm lừng này là món ăn nhẹ hoặc món chính hoàn hảo. Hãy thử chúng với bất kỳ phiên bản nào!

Công thức: Bánh mì kẹp cua với trứng và dưa chuột trong bánh Lavash

Bánh mì pita kẹp cua, trứng và dưa chuột

20 phút
150,0 kcal

Làm món cuốn cua với trứng và dưa chuột chỉ trong 20 phút! Nhân hải sản và rau củ tươi ngon, được gói trong bánh mì pita, là bữa sáng hoặc bữa ăn nhẹ hoàn hảo. Học cách làm món cuốn tự làm tại nhà mà không tốn nhiều công sức!

Công thức: Bánh gạo Tirimgubi

Bánh gạo Tirimgubi

20 phút.
240,0 kcal

Bánh Tirimgubi là một món ăn do người Hàn Quốc sống ở Nga sáng tạo ra và không phổ biến ở chính Hàn Quốc. Tuy nhiên, giống như món ăn truyền thống, nguyên liệu chính ở đây là gạo nếp. Có thể "tirim" là biến thể của từ "twigim" trong tiếng Hàn, có nghĩa là "đồ chiên". Những chiếc bánh chiên đơn giản này có thể là bước khởi đầu tuyệt vời để khám phá ẩm thực Hàn Quốc.

Món tráng miệng

Súp

Salad