Cá hồi sốt kem chiên trên chảo.
Cá hồi sốt kem chiên trên chảo.
Trang chủ Tất cả các công thức Cá hồi sốt kem chiên trên chảo.

Cá hồi sốt kem chiên trên chảo.

Hình ảnh món ăn: Cá hồi sốt kem trong chảo.
25 phút.
167,0 kcal
Protein: 15,0 g
Chất béo: 10,0 g
Carbohydrate: 3,0 g

Nguồn gốc của công thức

Bạn không cần phải là đầu bếp chuyên nghiệp để chuẩn bị món cá hồi hảo hạng này. Trên thực tế, rất khó để làm hỏng món cá ngon này; cá vốn đã mềm và đậm đà hương vị, và nước sốt kem càng làm tăng thêm độ béo ngậy và mềm mại. Món ăn này hoàn hảo cho cả những dịp lễ hội và bữa tối thông thường.

Bạn cần những gì để nấu ăn?

Thành phần

  • Muối
  • Tỏi
  • Dầu thực vật
  • Thì là tươi
  • tiêu đen xay
  • Chanh vàng
  • Tinh bột ngô
  • Phi lê cá hồi còn da
  • Bột mì
  • Kem 23%

Dụng cụ nhà bếp

  • Dao
  • Bảng
  • xương bả vai
  • dụng cụ bào mịn
  • chảo rán thành dày

Công thức từng bước

Bước 1:

Đặt miếng phi lê lên thớt, phần da úp xuống, và nêm đều muối và tiêu.

Bước 2:

Rắc bột bắp lên các miếng phi lê.

Bước 3:

Lật miếng phi lê sao cho phần da hướng lên trên, nêm muối, tiêu và rắc tinh bột lên trên lớp da.

Bước 4:

Làm nóng chảo, đổ dầu thực vật vào, đặt phi lê cá hồi vào chảo với phần da úp xuống và chiên trong 4 phút trên lửa vừa.

Bước 5:

Lật miếng cá lại và chiên thêm 4 phút nữa.

Bước 6:

Lật miếng phi lê trở lại mặt da và lấy ra khỏi chảo.

Bước 7:

Đặt một chiếc chảo sạch lên bếp.

Bước 8:

Băm nhỏ tỏi hoặc nghiền nát bằng dụng cụ ép tỏi. Cho bơ và tỏi băm vào chảo.

Bước 9:

Phi tỏi trên lửa nhỏ.

Bước 10:

Cho bột mì vào bơ và khuấy đều cho đến khi bột tan hết trong bơ.

Bước 11:

Cho kem vào chảo, khuấy đều và nấu trên lửa nhỏ, khuấy liên tục.

Bước 12:

Thêm vỏ chanh bào và khuấy đều.

Bước 13:

Cắt nhỏ thì là tươi. Khi kem sôi, cho thì là vào và khuấy đều.

Bước 14:

Thêm nước cốt chanh vào kem và khuấy đều.

Bước 15:

Đợi cho đến khi hỗn hợp hơi sánh lại rồi chuyển các miếng phi lê cá vào chảo, phần da úp xuống.

Bước 16:

Nấu miếng phi lê trong nước sốt khoảng 1 phút trên lửa nhỏ.

Mẹo nấu ăn

Khi bào vỏ chanh, hãy tránh phần trắng. Phần này có vị đắng và sẽ làm hỏng món ăn. Chỉ sử dụng phần vỏ màu vàng bên ngoài.

Chỉ nên cho kem vào chảo sau khi bột đã tan hoàn toàn và không còn vón cục.

Khi kem sôi, bạn có thể tắt bếp ngay lập tức; kem sẽ đặc lại ở nhiệt độ này và sẽ không bị khô hoặc cháy dính vào nồi.

Nếu bạn dùng kem ít béo, hãy thêm bột mì; nếu bạn dùng kem nhiều béo, bạn có thể dùng ít bột mì hơn.

Bình luận về bài viết
Lilya

Vậy tôi nên chọn phần thịt nào, phi lê hay bít tết?

Vậy, tôi nên chọn phi lê hay thịt...?
Quản trị viên

Chào bạn, công thức này sử dụng phi lê cá hồi. Nhưng bạn có thể điều chỉnh một chút và sử dụng miếng cá hồi. Món ăn vẫn sẽ rất ngon!

Hãy để lại bình luận của bạn

Bạn có thể quan tâm đến những công thức nấu ăn này:

Công thức: Bacalhau kiểu Bồ Đào Nha

Cá tuyết Bacalhau trong tiếng Bồ Đào Nha

1 giờ 30 phút
94,0 kcal

Chuẩn bị món cá tuyết kiểu Bồ Đào Nha luộc trong sữa rồi nướng trong lò cho dịp Giáng sinh hoặc Năm mới.

Công thức: Cá thu ướp hành tây

Cá thu ướp với hành tây

1 giờ 30 phút
153,0 kcal

Hãy thử món cá thu ướp hành tây – một món ăn thơm ngon và mềm, hoàn hảo cho bữa trưa nhẹ nhàng hoặc món khai vị!

Công thức: Xiên cá thu nướng

Cá thu nướng xiên que

2 giờ
197,0 kcal

Món shashlik ngon không chỉ được làm từ thịt đỏ hoặc thịt gà, mà còn có thể làm từ cá. Shashlik cá thu nướng rất mềm và đậm đà hương vị. Món này rất hợp với món khai vị cay gồm ớt jalapeño, phô mai kem và thịt xông khói.

Công thức: Cá trích sốt cà chua

Cá trích sốt cà chua

1 giờ
140,0 kcal

Đừng mua cá đóng hộp ngâm sốt cà chua để ăn vặt – cá trích tự ướp sốt sẽ ngon hơn nhiều!

Công thức: Trứng Benedict với sốt Hollandaise

Trứng Benedict với sốt Hollandaise

1 giờ 15 phút
315,0 kcal

Trứng Benedict là một món ăn sáng ngon miệng nhưng khá phức tạp, vì vậy tốt nhất bạn nên tự thưởng cho mình và gia đình món này vào cuối tuần. Món ăn này, phổ biến từ cuối thế kỷ 19, được làm từ trứng chần với sốt hollandaise cổ điển trên bánh mì trắng nướng. Các loại topping rất đa dạng, từ thịt xông khói đến nấm truffle.

Công thức: Cá kiểu Hy Lạp

Cá kiểu Hy Lạp

241,0 kcal

Hãy thử món cá trắng nướng thơm ngon này với sốt phô mai, kem chua, mayonnaise và cà chua mọng nước.

Công thức: Cá nướng lò dưới lớp áo lông thú

Cá nướng dưới lớp áo lông thú trong lò nướng

1 giờ 30 phút
104,0 kcal

Ngay cả những loại cá bình thường nhất cũng có thể được chế biến rất ngon miệng. Hãy chuẩn bị cá minh thái cho bữa tiệc của bạn bằng công thức cá trích "dưới lớp áo lông" này.

Công thức: Cá chiên sốt đậu cay

Cá chiên với nước chấm tương cay

1 giờ 30 phút
0,0 kcal

Cá chiên sốt đậu tương cay là một món ăn tinh tế, kết hợp hài hòa giữa độ mềm của cá với hương vị đậm đà của nước sốt. Món ăn này hoàn hảo cho cả những người sành ăn cay và những ai muốn trải nghiệm ẩm thực kết hợp giữa độ tươi ngon của hải sản với hương vị độc đáo của nước sốt đậu tương.

Món tráng miệng

Súp

Salad