món hầm thịt Cassoulet
món hầm thịt Cassoulet

món hầm thịt Cassoulet

Hình ảnh món ăn: Cassoulet
4 giờ
284,0 kcal
Protein: 15,0 g
Chất béo: 20,0 g
Carbohydrate: 9,0 g

Nguồn gốc của công thức

Món hầm gồm nhiều loại thịt và đậu này là món ăn đặc trưng của tỉnh Languedoc của Pháp. Món ăn dân dã thịnh soạn này có thể được chế biến với hầu hết mọi thứ bạn có sẵn trong nhà. Vì mất nhiều thời gian để nấu, tất cả các nguyên liệu hòa quyện hương vị vào nhau, tạo nên một tổng thể hài hòa. Công thức món cassoulet này tương tự như món được chế biến ở vùng Toulouse.

Bạn cần những gì để nấu ăn?

Thành phần

  • Đậu trắng
  • mỡ vịt
  • Tỏi
  • Hành tây
  • Cà rốt
  • Chân giò heo
  • Thịt vai heo
  • Thịt xông khói
  • Cỏ xạ hương tươi
  • Lá nguyệt quế
  • Cà chua Pelati
  • Rượu vang trắng
  • Nước dùng gà
  • Đùi vịt
  • Xúc xích Hunter
  • Vụn bánh mì

Dụng cụ nhà bếp

  • Dao
  • Bảng
  • Bát
  • xương bả vai
  • Chảo rán
  • Lò than

Công thức từng bước

Bước 1:

Món hầm thịt Cassoulet - Bước 1 Cho đậu trắng vào bát, thêm 1,8 lít nước và ngâm trong 12 tiếng.

Bước 2:

Món hầm thịt Cassoulet - Bước 2 Cắt cà rốt thành từng lát mỏng.

Bước 3:

Món hầm thịt Cassoulet - Bước 3 Cắt hành tây thành những lát mỏng hình bán nguyệt.

Bước 4:

Món hầm thịt Cassoulet - Bước 4 Nghiền nát 8 tép tỏi bằng dao.

Bước 5:

Món hầm thịt Cassoulet - Bước 5 Cho mỡ vịt vào khay nướng và đun chảy.

Bước 6:

Món hầm thịt Cassoulet - Bước 6 Thêm cà rốt và chiên trong 2-3 phút.

Bước 7:

Món hầm thịt Cassoulet - Bước 7 Cho hành tây và tỏi vào xào đến khi vàng nâu.

Bước 8:

Món hầm thịt Cassoulet - Bước 8 Cho hai chân giò heo vào, đổ nước và đậu vào khay nướng rồi nướng trong 1,5 giờ.

Bước 9:

Món hầm thịt Cassoulet - Bước 9 Lấy thịt ra khỏi khay nướng, để nguội rồi cắt thành từng miếng nhỏ.

Bước 10:

Món hầm thịt Cassoulet - Bước 10 Cắt thịt xông khói và thịt vai lợn thành từng miếng nhỏ.

Bước 11:

Món hầm thịt Cassoulet - Bước 11 Nghiền nát 8 tép tỏi bằng dao.

Bước 12:

Món hầm thịt Cassoulet - Bước 12 Cho mỡ vịt vào chảo, đun chảy rồi cho thịt vai heo vào chiên trong 8 phút.

Bước 13:

Món hầm thịt Cassoulet - Bước 13 Thêm thịt xông khói và nấu thêm 5 phút nữa.

Bước 14:

Món hầm thịt Cassoulet - Bước 14 Thêm tỏi, đảo đều và chiên thêm 5 phút nữa.

Bước 15:

Món hầm thịt Cassoulet - Bước 15 Thêm cỏ xạ hương và lá nguyệt quế.

Bước 16:

Món hầm thịt Cassoulet - Bước 16 Thêm cà chua pelati (cà chua đã bóc vỏ ngâm trong nước ép của chính nó) và đun nhỏ lửa trong 8-10 phút.

Bước 17:

Món hầm thịt Cassoulet - Bước 17 Thêm rượu vang trắng và đun nhỏ lửa cho đến khi lượng rượu giảm đi một nửa.

Bước 18:

Món hầm thịt Cassoulet - Bước 18 Đổ nước dùng gà vào và đun nhỏ lửa trong 1 giờ.

Bước 19:

Món hầm thịt Cassoulet - Bước 19 Đổ mỡ vịt đã đun chảy vào chảo sạch, cho đùi vịt vào và chiên trong 8 phút.

Bước 20:

Món hầm thịt Cassoulet - Bước 20 Tách thịt vịt ra khỏi xương và cắt thành từng miếng nhỏ.

Bước 21:

Món hầm thịt Cassoulet - Bước 21 Cắt xúc xích kiểu thợ săn thành từng lát và cho vào khay nướng.

Bước 22:

Món hầm thịt Cassoulet - Bước 22 Cho tất cả các nguyên liệu vào khay nướng, vớt bỏ lá xạ hương và lá nguyệt quế, rồi trộn đều.

Bước 23:

Món hầm thịt Cassoulet - Bước 23 Rắc vụn bánh mì lên trên và rưới mỡ vịt đã đun chảy.

Bước 24:

Món hầm thịt Cassoulet - Bước 24 Cho vào lò nướng trong 3 giờ ở nhiệt độ 170 độ.

Mẹo nấu ăn

Đừng nấu rau quá chín, nếu không sẽ làm hỏng hương vị.

Hãy chọn loại xúc xích săn bắn đắt tiền nhất; loại rẻ tiền không ngon lắm. Ngoài ra, việc chọn rượu vang chất lượng tốt cũng rất quan trọng.

Bình luận về bài viết
Hãy để lại bình luận của bạn

Bạn có thể quan tâm đến những công thức nấu ăn này:

Công thức: Thịt bò hầm rau củ

Thịt bò hầm với rau củ

1 giờ 15 phút
138,0 kcal

Món thịt bò hầm mềm tan với ớt chuông và hành tây này rất thích hợp cho bữa tối gia đình! Món ăn này nhanh chóng, dễ làm và không chứa chất béo dư thừa. Hãy thử xem – gia đình bạn chắc chắn sẽ thích!

Công thức: Gà hầm nấm

Gà hầm nấm

2 giờ
202,0 kcal

Gà hầm nấm mềm ngon! Thơm ngon và bổ dưỡng!

Công thức: Paneer Butter Masala

Paneer Butter Masala

2 giờ
178,0 kcal

Hãy làm món ăn chay thịnh soạn và cay nồng từ Ấn Độ này cho bữa trưa, phủ thêm lớp phô mai mềm tự làm bên trên.

Công thức: Aloo Gobi

Alu Gobi

45 phút.
71,0 kcal

Hãy chuẩn bị một món ăn Ấn Độ độc đáo bằng những loại rau củ thông dụng có bán ở bất kỳ siêu thị nào. Món ăn này cực kỳ đơn giản nhưng lại vô cùng ngon miệng!

Công thức: Uzbek Dymlyama

Uzbek dymlyama

1 giờ 30 phút
97,0 kcal

Món dymlyama này rất thích hợp cho bữa trưa gia đình hoặc bữa tối thịnh soạn, chắc chắn sẽ làm bạn hài lòng với hương vị đậm đà và độ mọng nước của nó!

Công thức: Món hầm rau củ và đậu

món hầm rau và đậu

1 giờ
134,0 kcal

Hãy chuẩn bị món ăn ngon, bổ dưỡng và ít calo này, giàu protein thực vật, rất cần thiết cho người ăn chay.

Công thức: Khamin (món hầm)

Hamin (món hầm)

9 giờ sáng
172,0 kcal

Nếu bạn không quá thiếu kiên nhẫn, hãy thử làm món thịt hầm kiểu Do Thái thơm ngon và bổ dưỡng này.

Công thức: Món hầm đậu trắng và khoai tây chay

Món hầm đậu trắng và khoai tây chay

1 giờ 30 phút
88,0 kcal

Món súp hầm đặc sánh, đậm đà hương vị này được làm từ khoai tây và đậu giàu protein, là món khai vị và món chính tuyệt vời dành cho những người không ăn thịt.

Món tráng miệng

Súp

Salad