Okroshka với kefir và thịt gà
Okroshka với kefir và thịt gà
Trang chủ Tất cả các công thức Okroshka với kefir và thịt gà

Okroshka với kefir và thịt gà

Hình ảnh món ăn: Okroshka với kefir và thịt gà
1 giờ
62,0 kcal
Protein: 3,0 g
Chất béo: 3,0 g
Carbohydrate: 6,0 g

Nguồn gốc của công thức

Khi trời nóng nực, một bát okroshka gà lạnh với sữa chua kefir là lựa chọn tuyệt vời. Okroshka gà là món ăn truyền thống nhất ở các làng quê Nga. Tất nhiên, nó được chế biến chủ yếu với kvass hoặc nước. Sữa chua kefir làm cho món okroshka trở nên mềm mại và có vị chua nhẹ dễ chịu. Okroshka gà với sữa chua kefir là một món ăn mùa hè phổ biến trong ẩm thực Nga, có nguồn gốc từ một món súp lạnh nhẹ và bổ dưỡng. Nguồn gốc của nó bắt nguồn từ truyền thống sử dụng rau tươi, thịt và các sản phẩm sữa lên men để giải khát trong thời tiết nóng bức. Phiên bản gà xuất hiện như một lựa chọn no bụng hơn so với okroshka truyền thống, phản ánh mong muốn về sự đa dạng và việc sử dụng các nguyên liệu dễ kiếm. Công thức này đã trở nên phổ biến trong các gia đình ở Nga và Ukraine, kết hợp giữa sự dễ dàng trong chế biến với hương vị đậm đà.

Bạn cần những gì để nấu ăn?

Thành phần

  • Phi lê gà
  • Khoai tây
  • Trứng
  • Quả dưa chuột
  • Củ cải
  • Màu xanh lá
  • Kefir
  • Nước có ga

Dụng cụ nhà bếp

  • Dao
  • Bảng
  • Thìa
  • Chậu
  • Dụng cụ bào
  • Tolkushka

Công thức từng bước

Bước 1:

Okroshka với sữa chua Kefir và thịt gà - Bước 1 Luộc phi lê gà, khoai tây và trứng.

Bước 2:

Okroshka với sữa chua Kefir và thịt gà - Bước 2 Cắt nhỏ rau xanh, cho vào nồi và nghiền nhuyễn bằng dụng cụ nghiền khoai tây.

Bước 3:

Okroshka với sữa chua Kefir và thịt gà - Bước 3 Cắt nhỏ trứng, khoai tây và thịt gà.

Bước 4:

Okroshka với sữa chua Kefir và thịt gà - Bước 4 Dùng dụng cụ bào thô để bào dưa chuột và củ cải.

Bước 5:

Okroshka với sữa chua Kefir và thịt gà - Bước 5 Cho tất cả các nguyên liệu vào rau và trộn đều.

Bước 6:

Okroshka với sữa chua Kefir và thịt gà - Bước 6 Đổ kefir và nước khoáng vào.

Bước 7:

Okroshka với sữa chua Kefir và thịt gà - Bước 7 Thêm muối, tiêu, trộn đều và cho vào tủ lạnh trong hai tiếng.

Mẹo nấu ăn

Nếu thích, bạn có thể dùng dao cắt dưa chuột và củ cải thành những miếng nhỏ.

Nếu muốn dùng món okroshka ngay lập tức, hãy dùng kefir và nước đã được làm lạnh.

Bình luận về bài viết
Hãy để lại bình luận của bạn

Bạn có thể quan tâm đến những công thức nấu ăn này:

Công thức: Súp củ cải đỏ lạnh với củ dền luộc

Súp củ cải đỏ lạnh với củ dền luộc

1 giờ 30 phút
47,0 kcal

Hãy thử công thức cổ điển của món súp củ cải đỏ lạnh với củ dền luộc; món súp mùa hè này không chỉ giúp bạn no bụng mà còn làm bạn sảng khoái trong cái nóng.

Công thức: Súp Shulen của người Buryat

Súp Buryat Shulen

143,0 kcal

Hãy tự tay nấu món phở theo công thức cổ truyền của người Buryat – món này ngon hơn nhiều so với bún thông thường!

Công thức: Súp nấm Porcini với bún

Súp nấm với nấm porcini và bún.

26,0 kcal

Hãy làm món súp nấm truyền thống bằng nấm porcini tự trồng hoặc mua sẵn – một món ăn Nga đích thực và thơm ngon!

Công thức: Súp trứng

Súp trứng

1 giờ 15 phút
54,0 kcal

Món súp gà Trung Quốc thơm ngon và bổ dưỡng với nhiều trứng này sẽ giúp bạn tràn đầy năng lượng trong thời gian dài.

Công thức: Món Okroshka truyền thống với xúc xích trong nước

Món okroshka truyền thống với xúc xích ăn kèm nước luộc.

1 giờ 15 phút
75,0 kcal

Nếu bạn không thích kvass, hãy thử một công thức hơi khác nhưng cũng rất ngon: món okroshka cổ điển với xúc xích trong nước.

Công thức: Súp trứng cổ điển

Súp trứng cổ điển

1 giờ 40 phút
45,0 kcal

Nếu bạn mệt mỏi, lạnh cóng hoặc cảm thấy không khỏe, một bát súp đơn giản, cổ điển với nước dùng trứng và gà sẽ giúp bạn hồi phục sức khỏe ngay lập tức!

Công thức: Okroshka với thịt bò và kvass

Okroshka với thịt bò và kvass

1 giờ
87,0 kcal

Okroshka với thịt bò và kvass là phiên bản cổ điển nhất của món súp thanh mát này. Hãy làm theo cách mà tổ tiên bạn đã từng làm!

Công thức: Món Rassolnik với thịt bò

Rassolnik với thịt bò

2 giờ
250,0 kcal

Rassolnik là một món súp truyền thống của Nga, kết hợp hài hòa giữa dưa chuột muối, thịt mềm và các loại gia vị thơm, tạo nên hương vị độc đáo gợi nhớ về quê hương. Công thức súp rassolnik này sẽ mang đến cho bạn một món súp đậm đà và ngon miệng, hoàn hảo để làm ấm cơ thể trong những ngày lạnh giá, và làm bạn ngạc nhiên với hương vị phong phú của nó.

Món tráng miệng

Súp

Salad