Súp trứng cổ điển
Súp trứng cổ điển

Súp trứng cổ điển

Hình ảnh món ăn: Súp trứng cổ điển
1 giờ 40 phút
45,0 kcal
Protein: 3,0 g
Chất béo: 2,0 g
Carbohydrate: 4,0 g

Nguồn gốc của công thức

Súp trứng có mặt trong ẩm thực của nhiều nền văn hóa. Chúng tôi gợi ý bạn nên làm một món súp trứng truyền thống – đơn giản, không cầu kỳ nhưng ngon miệng và bổ dưỡng. Trứng luộc lòng đào kết hợp hoàn hảo với thịt gà trắng và nước dùng gà. Món súp trứng truyền thống này sẽ tăng cường sức khỏe và hệ miễn dịch của bạn, là lựa chọn tuyệt vời cho cả khi ốm đau và khi đang hồi phục.

Bạn cần những gì để nấu ăn?

Thành phần

  • Phi lê gà
  • Khoai tây
  • Củ hành
  • Cà rốt
  • Trứng
  • Màu xanh lá
  • Tỏi
  • Muối và tiêu
  • Dầu thực vật
  • Nước
  • Thảo dược khô

Dụng cụ nhà bếp

  • Dao
  • Bảng
  • Cái bát
  • Chậu
  • Nắp
  • xương bả vai
  • Tolkushka
  • Cái nĩa

Công thức từng bước

Bước 1:

Súp trứng cổ điển - Bước 1 Đổ dầu thực vật vào chảo.

Bước 2:

Súp trứng cổ điển - Bước 2 Cắt nhỏ hành tây và phi sơ qua.

Bước 3:

Súp trứng cổ điển - Bước 3 Cắt nhỏ cà rốt rồi cho vào cùng với hành tây. Trộn đều.

Bước 4:

Súp trứng cổ điển - Bước 4 Cắt nhỏ ức gà và cho vào cùng với rau củ. Trộn đều và xào.

Bước 5:

Súp trứng cổ điển - Bước 5 Cắt khoai tây thành những miếng nhỏ và cho vào chảo. Khuấy đều.

Bước 6:

Súp trứng cổ điển - Bước 6 Nêm nếm muối và tiêu cho vừa ăn, thêm các loại thảo mộc khô và bơ. Trộn đều.

Bước 7:

Súp trứng cổ điển - Bước 7 Đổ nước sôi vào, khuấy đều và đậy nắp, nấu trong 15 phút.

Bước 8:

Súp trứng cổ điển - Bước 8 Đập ba quả trứng vào một cái bát và đánh nhẹ bằng nĩa.

Bước 9:

Súp trứng cổ điển - Bước 9 Cắt nhỏ thì là và rau mùi tây, đập dập tép tỏi.

Bước 10:

Súp trứng cổ điển - Bước 10 Kiểm tra xem khoai tây đã chín chưa, thêm muối nếu cần, và nghiền khoai tây bằng dụng cụ nghiền nếu muốn.

Bước 11:

Súp trứng cổ điển - Bước 11 Vừa khuấy, vừa cho trứng và các loại thảo mộc cùng tỏi vào, khuấy đều, đun sôi và nấu trong 3-4 phút.

Bước 12:

Súp trứng cổ điển - Bước 12 Tắt bếp, đậy nắp và ngâm trong 15 phút.

Mẹo nấu ăn

Hãy sử dụng chảo có thành dày để nấu, vì các nguyên liệu sẽ được chiên trực tiếp trong đó.

Đổ trứng vào từ từ, khuấy đều cho đến khi hỗn hợp hòa quyện.

Bình luận về bài viết
Lyudmila

cần đổ bao nhiêu nước

QUẢN TRỊ VIÊN

Lyudmila, bạn cần thêm 2,5 lít nước.

Hãy để lại bình luận của bạn

Bạn có thể quan tâm đến những công thức nấu ăn này:

Công thức: Món Okroshka với sữa chua Kefir và thịt gà

Okroshka với kefir và thịt gà

1 giờ
62,0 kcal

Nếu bạn không thích kvass và xúc xích nấu chín, thì món okroshka với kefir và thịt gà là một lựa chọn thay thế tuyệt vời cho công thức quen thuộc hơn.

Công thức: Súp trứng

Súp trứng

1 giờ 15 phút
54,0 kcal

Món súp gà Trung Quốc thơm ngon và bổ dưỡng với nhiều trứng này sẽ giúp bạn tràn đầy năng lượng trong thời gian dài.

Công thức: Súp gà và rau củ kem

Súp gà kem với rau củ

1 giờ 30 phút
40,0 kcal

Hãy làm món súp gà thơm ngon này với bông cải xanh và đậu Hà Lan, nêm thêm kem tươi béo ngậy.

Công thức: Súp củ cải trắng Daikon

Súp củ cải trắng nghiền

1 giờ 30 phút
68,0 kcal

Hãy thử món súp củ cải trắng kiểu Á béo ngậy trong nước dùng rau củ với bánh mì nướng giòn và các loại hạt rang.

Công thức: Súp sữa với mì

Súp sữa với bún

40 phút.
106,0 kcal

Hãy nấu món súp sữa ngọt với bún sợi nhỏ – hương vị đích thực của tuổi thơ mà các con bạn cũng sẽ yêu thích.

Công thức: Súp cá truyền thống

Súp cá cổ điển

1 giờ 15 phút
28,0 kcal

Hãy làm món súp cá thơm ngon tuyệt vời mà không cần tốn nhiều công sức, chỉ với công thức đơn giản nhất – bởi vì ngon miệng không có nghĩa là phức tạp!

Công thức: Súp gà cổ điển với cơm

Súp gà cổ điển với cơm

1 giờ 15 phút
69,0 kcal

Nếu bạn muốn chuẩn bị một món ăn nóng hổi bổ dưỡng cho cả gia đình, hãy nấu canh gạo - món ăn cổ điển, đơn giản nhưng rất ngon!

Công thức: Món Okroshka nấu với nước dùng gà

Okroshka với nước dùng gà

1 giờ 15 phút
102,0 kcal

Nếu trời không còn là mùa hè hoặc bạn đang thèm một món ăn nhẹ no bụng hơn và bạn yêu thích món okroshka, thì okroshka với nước dùng gà là lựa chọn của bạn!

Món tráng miệng

Súp

Salad