Nước sốt PP cho món salad Olivier
Nước sốt PP cho món salad Olivier
Trang chủ Tất cả các công thức Nước sốt PP cho món salad Olivier

Nước sốt PP cho món salad Olivier

Hình ảnh món ăn: Nước sốt tốt cho sức khỏe dành cho salad Olivier
10 phút
86,0 kcal
Protein: 7,0 g
Chất béo: 2,0 g
Carbohydrate: 9,0 g

Bạn cần những gì để nấu ăn?

Thành phần

  • Sữa chua Hy Lạp
  • Mù tạt
  • Em yêu
  • Nước cốt chanh
  • Muối
  • Tiêu đen

Dụng cụ nhà bếp

  • Cái bát
  • Thìa

Công thức từng bước

Bước 1:

Nước sốt PP cho món salad Olivier - Bước 1 Cho 2-3 muỗng canh sữa chua Hy Lạp vào bát. Thêm một chút muối và hạt tiêu đen xay tươi.

Bước 2:

Nước sốt PP cho món salad Olivier - Bước 2 Cho nửa thìa cà phê mù tạt vào bát.

Bước 3:

Nước sốt PP cho món salad Olivier - Bước 3 Đổ thêm một ít nước cốt chanh vào.

Bước 4:

Nước sốt PP cho món salad Olivier - Bước 4 Thêm mật ong.

Bước 5:

Nước sốt PP cho món salad Olivier - Bước 5 Khuấy đều tất cả các nguyên liệu bằng thìa cho đến khi mịn. Đổ nước sốt đã chuẩn bị vào bát salad cùng với các nguyên liệu đã chuẩn bị và trộn đều.

Mẹo nấu ăn

Để có hương vị đậm đà hơn, hãy sử dụng sữa chua ít béo không chứa chất phụ gia hoặc chất tạo ngọt.

Nếu bạn không thích vị ngọt, hãy giảm lượng mật ong.

Để nước sốt thêm đậm đà, hãy thêm một chút tỏi khô hoặc các loại thảo mộc.

Không nên trộn nước sốt vào salad trước – tốt hơn hết là nên trộn ngay trước khi dùng để giữ cho rau củ giòn.

Để có được độ sánh mịn tốt nhất, hãy sử dụng sữa chua ở nhiệt độ phòng – nó sẽ dễ trộn hơn với các nguyên liệu khác.

Nếu bạn làm món Olivier với thịt gà, hãy đảm bảo thịt đã nguội hoàn toàn, nếu không nó có thể làm "chín" sữa chua.

Loại nước chấm ăn kiêng này không chỉ dùng được cho salad Olivier mà còn có thể dùng cho các loại salad khác - nó rất đa năng.

Bảo quản nước sốt đã pha chế trong tủ lạnh trong hộp kín tối đa 2 ngày – rất tiện lợi cho bữa trưa nhanh gọn.

Bình luận về bài viết
Hãy để lại bình luận của bạn

Bạn có thể quan tâm đến những công thức nấu ăn này:

Công thức: Sốt thịt Béarnaise

Sốt Bearnaise dùng kèm thịt

1 giờ 30 phút
276,0 kcal

Hãy chuẩn bị món sốt trứng bơ đơn giản nhưng ngon tuyệt này để dùng kèm với các món thịt và cá yêu thích của bạn.

Công thức: Sốt Bechamel

Sốt Béchamel

15 phút.
167,0 kcal

Sốt Béchamel là một loại sốt cổ điển của Pháp được làm từ sữa, bơ và bột mì. Kết cấu mịn màng và hương vị béo ngậy của nó khiến nó trở nên lý tưởng cho các món hầm, lasagna và các món ăn cầu kỳ khác.

Công thức: Sốt kem giấm balsamic đen

Sốt kem giấm balsamic đen

1 giờ
669,0 kcal

Hãy làm món nước sốt giấm balsamic ngọt, mặn và hơi cay này. Nhanh chóng và ngon miệng.

Công thức: Sốt Chimichurri

Sốt Chimichurri

1 giờ 15 phút
343,0 kcal

Hãy làm món nước sốt cay nồng đậm đà hương vị Nam Mỹ này. Món này rất dễ làm và chỉ cần những nguyên liệu cơ bản!

Công thức: Tương ớt Trung Quốc

Tương ớt Trung Quốc

1 giờ
94,0 kcal

Hãy thêm loại nước sốt Trung Quốc cay nồng và đậm đà này vào các món thịt hoặc rau củ yêu thích của bạn.

Công thức: Sốt Khrenovina

Sốt Khrenovina

40 phút.
34,0 kcal

Hãy thử nước sốt Khrenovina độc đáo của chúng tôi – sự kết hợp đầy hấp dẫn giữa cải ngựa và cà chua, sẽ làm tăng thêm hương vị cho các món ăn của bạn!

Công thức: Nước sốt Caesar

Sốt Caesar

40 phút.
400,0 kcal

Sốt Caesar là loại sốt đậm đà, thơm mùi tỏi và chanh, rất thích hợp cho các món salad và khai vị.

Công thức: Sốt mè

Sốt mè

1 giờ
477,0 kcal

Hãy thử loại nước sốt kiểu Nhật độc đáo này được làm từ hạt mè rang – chỉ mất 10 phút thôi!

Món tráng miệng

Súp

Salad