Món tráng miệng chuối sô cô la với yến mạch
Món tráng miệng chuối sô cô la với yến mạch
Trang chủ Tất cả các công thức Món tráng miệng chuối sô cô la với yến mạch

Món tráng miệng chuối sô cô la với yến mạch

Hình ảnh món ăn: Món tráng miệng chuối sô cô la với yến mạch
2 giờ
219,0 kcal
Protein: 7,0 g
Chất béo: 9,0 g
Carbohydrate: 36,0 g

Bạn cần những gì để nấu ăn?

Thành phần

  • Bột yến mạch
  • Chuối
  • Ca cao
  • Dầu thực vật
  • Sô cô la đen

Dụng cụ nhà bếp

  • Bát
  • Chảo
  • xương bả vai
  • Máy xay sinh tố
  • Giấy
  • Món ăn
  • Vòng nướng

Nếu bạn chọn ăn chay hoặc đang ăn chay trường, điều đó không có nghĩa là bạn phải từ bỏ những món ăn ngon miệng dùng kèm trà! Món tráng miệng yến mạch chuối sô cô la ngọt ngào nhưng lành mạnh này rất nhanh và dễ làm.

Bước 1:

Món tráng miệng yến mạch chuối sô cô la - Bước 1 Cho yến mạch vào chảo khô và rang trên lửa nhỏ trong ba phút, khuấy đều liên tục. Cho yến mạch đã rang ra bát.

Bước 2:

Món tráng miệng yến mạch chuối sô cô la - Bước 2 Cắt bỏ hai đầu của chuối, bóc vỏ và cắt thành từng miếng vừa ăn.

Bước 3:

Món tráng miệng yến mạch chuối sô cô la - Bước 3 Cho chuối vào máy xay sinh tố, thêm bột ca cao và sữa.

Bước 4:

Món tráng miệng yến mạch chuối sô cô la - Bước 4 Đổ hỗn hợp sô cô la chuối vào một bát sạch.

Bước 5:

Món tráng miệng yến mạch chuối sô cô la - Bước 5 Đun chảy sô cô la đen.

Bước 6:

Món tráng miệng yến mạch chuối sô cô la - Bước 6 Trong một tô lớn sạch, trộn đều hỗn hợp với sô cô la đã tan chảy.

Bước 7:

Món tráng miệng yến mạch chuối sô cô la - Bước 7 Thêm yến mạch rang và khuấy đều.

Bước 8:

Món tráng miệng yến mạch chuối sô cô la - Bước 8 Lót một tấm giấy nướng lên đĩa, đặt vòng khuôn lên trên, đổ hỗn hợp đã chuẩn bị vào và dàn đều.

Bước 9:

Món tráng miệng yến mạch chuối sô cô la - Bước 9 Cho món tráng miệng vào tủ lạnh trong một giờ.

Bước 10:

Món tráng miệng yến mạch chuối sô cô la - Bước 10 Cẩn thận tháo vòng khuôn và trang trí món tráng miệng với vụn dừa nếu muốn.

Mẹo nấu ăn

Người ăn chay trường có thể thay thế sữa bò thông thường bằng sữa thực vật.

Sô cô la có thể được làm tan chảy bằng phương pháp đun cách thủy hoặc bằng lò vi sóng.

Đối với món tráng miệng này, bạn cần đặt đường kính vòng khuôn là 16 cm.

Xem thêm: Công thức món tráng miệng

Bình luận về bài viết
Hãy để lại bình luận của bạn

Bạn có thể quan tâm đến những công thức nấu ăn này:

Công thức: Caramel mềm

Caramel mềm

30 phút.
380,0 kcal

Caramel mềm là một món ăn vô cùng ngon miệng và hầu như phù hợp với mọi hoàn cảnh. Nó có thể được dùng làm nước sốt ngọt cho bánh kếp và bánh rán, làm nhân cho bánh ngọt và bánh pastry, và phiên bản đặc hơn, đổ vào khuôn, có thể được làm thành kẹo bơ cứng tự làm. Và cuối cùng, bạn chỉ cần ăn trực tiếp bằng thìa – không thể cưỡng lại được món ngon này!

Công thức: Dulce de Leche

Dulce de Leche

1 giờ
325,0 kcal

Hãy chuẩn bị món tráng miệng kem caramel tinh tế, một món ăn phổ biến ở Tây Ban Nha, Bồ Đào Nha và các nước Mỹ Latinh.

Công thức: Salad trái cây trong thạch sữa

Salad trái cây trong thạch sữa

45 phút.
97,0 kcal

Hãy chuẩn bị món salad trái cây thơm ngon và bổ dưỡng với thạch sữa để giải khát trong những ngày hè nóng bức.

Công thức: Natillas

Natalyas

1 giờ
218,0 kcal

Hãy đắm mình trong không khí Tây Ban Nha với món tráng miệng Natillas – một loại kem tinh tế được làm từ sữa, trứng và vani.

Công thức: Kẹo dẻo Thổ Nhĩ Kỳ

kẹo dẻo Thổ Nhĩ Kỳ

0,0 kcal

Kẹo dẻo Thổ Nhĩ Kỳ là một món ăn tinh tế của phương Đông, quyến rũ bởi hương vị và mùi thơm nhẹ nhàng. Món này rất dễ làm tại nhà, và thành quả sẽ làm hài lòng cả những người hảo ngọt lẫn những người yêu thích ẩm thực truyền thống.

Công thức: Kem mơ tự làm

Kem mơ tự làm

4 giờ
125,0 kcal

Làm kem mơ tại nhà không hề khó; kem tự làm ngon hơn và tốt cho sức khỏe hơn kem mua ở cửa hàng!

Công thức: Bánh Pavlova

Bánh Pavlova

3 giờ
240,0 kcal

Chiếc bánh kem trắng muốt này, được làm từ lòng trắng trứng đánh bông, giòn tan bên ngoài và mềm xốp bên trong, kết hợp với kem bơ và các loại quả mọng tươi ngon, sẽ khiến bạn say đắm trong niềm vui sướng!

Công thức: Bánh Profiteroles xốp

Bánh profiteroles xốp

1 giờ 30 phút
352,0 kcal

Hãy thử làm món bánh profiteroles tinh tế này — một món ăn ngon và ấn tượng sẽ làm hài lòng cả gia đình!

Món tráng miệng

Súp

Salad