Súp bí ngô cổ điển với kem và khoai tây
Súp bí ngô cổ điển với kem và khoai tây
Trang chủ Tất cả các công thức Súp bí ngô cổ điển với kem và khoai tây

Súp bí ngô cổ điển với kem và khoai tây

Hình ảnh món ăn: Súp bí ngô cổ điển với kem và khoai tây.
87,0 kcal
Protein: 1,0 g
Chất béo: 5,0 g
Carbohydrate: 7,0 g

Nguồn gốc của công thức

Súp bí ngô kem với khoai tây đã trở thành biểu tượng của mùa thu và thường gắn liền với các ngày lễ như Halloween và Lễ Tạ ơn, khi bí ngô là một nguyên liệu phổ biến. Món ăn này cũng trở nên phổ biến nhờ tính linh hoạt: nó có thể dễ dàng được điều chỉnh cho phù hợp với nhiều khẩu vị khác nhau bằng cách thêm gia vị, thảo mộc hoặc các loại rau khác.

Bạn cần những gì để nấu ăn?

Thành phần

  • Bí ngô
  • Củ hành
  • Cà rốt
  • Dầu thực vật
  • Rễ rau mùi tây
  • Khoai tây
  • Kem
  • Muối và tiêu xay
  • rau mùi tây tươi
  • Nước

Dụng cụ nhà bếp

  • Dao
  • Bảng
  • Chậu
  • Khay nướng
  • Máy xay sinh tố
  • Dụng cụ bào
  • Túi nhựa
  • Giấy

Súp bí ngô kem truyền thống là một món ăn nhẹ, thơm ngon và tốt cho sức khỏe, thường được chế biến vào cuối mùa thu. Kem tạo thêm độ sánh mịn cho món súp vốn đã béo ngậy, trong khi bánh mì nướng giòn tạo nên sự tương phản tuyệt vời.

Công thức từng bước

Bước 1:

Súp bí ngô cổ điển với kem và khoai tây - Bước 1 Gọt vỏ và bỏ hạt bí ngô, sau đó cắt thành từng miếng vuông nhỏ.

Bước 2:

Súp bí ngô cổ điển với kem và khoai tây - Bước 2 Dùng dụng cụ bào thô để bào cà rốt.

Bước 3:

Súp bí ngô cổ điển với kem và khoai tây - Bước 3 Cắt nhỏ hành tây.

Bước 4:

Súp bí ngô cổ điển với kem và khoai tây - Bước 4 Dùng dụng cụ bào thô để bào nhỏ rễ rau mùi tây.

Bước 5:

Súp bí ngô cổ điển với kem và khoai tây - Bước 5 Đun nóng chảo, đổ dầu thực vật vào, cho cà rốt và hành tây vào xào trong vài phút.

Bước 6:

Súp bí ngô cổ điển với kem và khoai tây - Bước 6 Thêm rau mùi tây bào nhỏ và bí ngô thái nhỏ, đổ nước nóng vào và đun sôi.

Bước 7:

Súp bí ngô cổ điển với kem và khoai tây - Bước 7 Cắt một củ khoai tây lớn thành từng miếng vuông nhỏ.

Bước 8:

Súp bí ngô cổ điển với kem và khoai tây - Bước 8 Nêm nếm súp với muối cho vừa ăn, cho khoai tây vào và đun nhỏ lửa, đậy nắp, cho đến khi bí ngô và khoai tây chín mềm – khoảng 15 phút.

Bước 9:

Súp bí ngô cổ điển với kem và khoai tây - Bước 9 Cắt năm miếng bánh mì đen thành những khối vuông 1 cm.

Bước 10:

Súp bí ngô cổ điển với kem và khoai tây - Bước 10 Cho các miếng bánh mì vào túi, thêm 2 thìa cà phê tỏi khô xay và 1 thìa cà phê hỗn hợp thảo mộc khô vùng Provence, thổi phồng túi một chút và lắc đều.

Bước 11:

Súp bí ngô cổ điển với kem và khoai tây - Bước 11 Thêm 1-2 muỗng canh dầu thực vật, bơm hơi lại và lắc đều.

Bước 12:

Súp bí ngô cổ điển với kem và khoai tây - Bước 12 Đặt bánh mì lên khay nướng đã lót giấy nướng và nướng trong lò đã được làm nóng trước ở nhiệt độ 190 độ.

Bước 13:

Súp bí ngô cổ điển với kem và khoai tây - Bước 13 Cắt nhỏ rau mùi tây.

Bước 14:

Súp bí ngô cổ điển với kem và khoai tây - Bước 14 Đổ kem vào chảo, thêm muối nếu cần và hạt tiêu cho vừa ăn.

Bước 15:

Súp bí ngô cổ điển với kem và khoai tây - Bước 15 Dùng máy xay cầm tay xay nhuyễn các nguyên liệu trong chảo.

Bước 16:

Súp bí ngô cổ điển với kem và khoai tây - Bước 16 Tắt bếp và dọn súp ra, rắc thêm rau mùi tây và bánh mì nướng giòn.

Mẹo nấu ăn

Có thể thay thế rễ rau mùi tây bằng một củ cần tây nhỏ.

Thêm nước sao cho vừa ngập rau củ.

Đừng chiên bánh mì crouton quá kỹ - chúng chỉ nên khô và chuyển sang màu nâu, chứ không được cháy.

Bình luận về bài viết
Hãy để lại bình luận của bạn

Bạn có thể quan tâm đến những công thức nấu ăn này:

Công thức: Súp giải rượu Gongnamul Haejangguk

Canh giải rượu (Gongnamul Haejangguk)

1 giờ
24,0 kcal

Nếu đêm qua bạn có lỡ nhậu nhẹt quá chén, món súp Hàn Quốc thơm ngon và bổ dưỡng này sẽ giúp bạn giải tỏa cơn say và cung cấp năng lượng cho bạn.

Công thức: Súp súp lơ

Súp súp lơ nghiền

1 giờ 15 phút
36,0 kcal

Món súp súp lơ chay thanh nhẹ này rất thích hợp cho người ăn kiêng hoặc làm thức ăn dặm cho trẻ em.

Công thức: Súp Kuksi lạnh

Súp lạnh Kuksi

1 giờ
74,0 kcal

Nếu bạn đã chán món okroshka thông thường, hãy thử món súp mùa hè Hàn Quốc thanh mát và cay nồng Kuksi.

Công thức: Súp gà và rau củ

Súp gà với rau củ

1 giờ 30 phút
93,0 kcal

Hãy làm món súp gà dễ làm, ngon miệng và bổ dưỡng này cho bữa trưa của cả gia đình bạn.

Công thức: Món Okroshka truyền thống với xúc xích trong nước

Món okroshka truyền thống với xúc xích ăn kèm nước luộc.

1 giờ 15 phút
75,0 kcal

Nếu bạn không thích kvass, hãy thử một công thức hơi khác nhưng cũng rất ngon: món okroshka cổ điển với xúc xích trong nước.

Công thức: Súp bí ngô kem

Súp bí ngô nghiền với kem

40
55,0 kcal

Hãy tạm biệt mùa thu và chào đón mùa đông với món súp bí ngô kinh điển này — đây là mùa chính của loại rau củ bổ dưỡng này!

Công thức: Súp gà và rau củ kem

Súp gà kem với rau củ

1 giờ 30 phút
40,0 kcal

Hãy làm món súp gà thơm ngon này với bông cải xanh và đậu Hà Lan, nêm thêm kem tươi béo ngậy.

Công thức: Súp thịt bò và rau củ

Súp thịt bò và rau củ

3 giờ 30 phút
54,0 kcal

Hãy làm món súp bò bổ dưỡng với khoai tây và cà rốt này – một món khai vị tuyệt vời cho bữa tối gia đình.

Món tráng miệng

Súp

Salad