Súp thịt và rau
Súp thịt và rau

Súp thịt và rau

Hình ảnh món ăn: Súp thịt và rau
1 giờ 30 phút
54,0 kcal
Protein: 6,0 g
Chất béo: 2,0 g
Carbohydrate: 3,0 g

Bạn cần những gì để nấu ăn?

Thành phần

  • Thịt bò có xương
  • Khoai tây
  • Hành tây
  • Cà rốt
  • Nước
  • Hành lá
  • Tỏi
  • Rau mùi tây
  • Lá nguyệt quế
  • tiêu đen xay
  • Muối

Dụng cụ nhà bếp

  • Dao
  • Bảng
  • Chậu
  • Nắp
  • xương bả vai

Công thức từng bước

Bước 1:

Công thức Bước 1 Cho thịt bò còn xương vào nồi.

Bước 2:

Bước 2 của công thức Đổ nước vào, đun sôi rồi hớt bỏ phần nước thừa.

Bước 3:

Bước 3 của công thức Đậy nắp chảo và nấu trong 2,5 giờ ở lửa nhỏ.

Bước 4:

Bước 4 của công thức Vớt thịt ra khỏi súp và bỏ xương, sau đó lọc lấy nước dùng.

Bước 5:

Bước 5 của công thức Cắt cà rốt thành từng lát mỏng, còn hành tây và khoai tây thì cắt thành miếng lớn.

Bước 6:

Bước 6 của công thức Thêm muối, tiêu, lá lava và trộn đều.

Bước 7:

Bước 7 của công thức Cho thịt vào, đun sôi, đậy nắp và ninh nhỏ lửa trong 30 phút.

Bước 8:

Bước 8 của công thức Vớt lá nguyệt quế ra, cho tỏi băm, rau mùi tây và hành lá vào.

Mẹo nấu ăn

Hãy dùng những miếng thịt bắp bò nhỏ để nấu canh, như vậy canh sẽ đậm đà và ngon hơn.

Đừng quên hớt bỏ lớp bọt, nếu không súp sẽ bị đục và mất vị.

Bạn có thể luộc cả củ hành mà không cần thái nhỏ, rồi vớt ra.

Bình luận về bài viết
Hãy để lại bình luận của bạn

Bạn có thể quan tâm đến những công thức nấu ăn này:

Công thức: Súp gà cổ điển

Súp gà cổ điển

2 giờ
56,0 kcal

Súp gà truyền thống là món súp thanh nhẹ, đậm đà với những miếng gà mềm và rau củ.

Công thức: Súp cá truyền thống

Súp cá cổ điển

1 giờ 15 phút
28,0 kcal

Hãy làm món súp cá thơm ngon tuyệt vời mà không cần tốn nhiều công sức, chỉ với công thức đơn giản nhất – bởi vì ngon miệng không có nghĩa là phức tạp!

Công thức: Món Okroshka truyền thống với xúc xích trong nước

Món okroshka truyền thống với xúc xích ăn kèm nước luộc.

1 giờ 15 phút
75,0 kcal

Nếu bạn không thích kvass, hãy thử một công thức hơi khác nhưng cũng rất ngon: món okroshka cổ điển với xúc xích trong nước.

Công thức: Súp bí ngô kem

Súp bí ngô nghiền với kem

40
55,0 kcal

Hãy tạm biệt mùa thu và chào đón mùa đông với món súp bí ngô kinh điển này — đây là mùa chính của loại rau củ bổ dưỡng này!

Công thức: Súp rau củ cổ điển

Súp rau củ cổ điển

1 giờ 30 phút
25,0 kcal

Món súp rau củ thơm ngon và ít calo này rất phù hợp cho những người muốn giảm cân, cũng như người ăn chay.

Công thức: Súp sữa với mì

Súp sữa với bún

40 phút.
106,0 kcal

Hãy nấu món súp sữa ngọt với bún sợi nhỏ – hương vị đích thực của tuổi thơ mà các con bạn cũng sẽ yêu thích.

Công thức: Súp củ cải trắng Daikon

Súp củ cải trắng nghiền

1 giờ 30 phút
68,0 kcal

Hãy thử món súp củ cải trắng kiểu Á béo ngậy trong nước dùng rau củ với bánh mì nướng giòn và các loại hạt rang.

Công thức: Món Okroshka với củ cải và sữa chua kefir

Okroshka với củ cải và sữa chua kefir

1 giờ
33,0 kcal

Nếu trong gia đình bạn có người không ăn thịt, món okroshka với củ cải và sữa chua kefir là lựa chọn tốt nhất. Có thể thêm trứng khi dùng.

Món tráng miệng

Súp

Salad