Súp borscht truyền thống với thịt bò và đậu
Súp borscht truyền thống với thịt bò và đậu
Trang chủ Tất cả các công thức Súp borscht truyền thống với thịt bò và đậu

Súp borscht truyền thống với thịt bò và đậu

Hình ảnh món ăn: Súp borscht truyền thống với thịt bò và đậu.
1 giờ 30 phút
72,0 kcal
Protein: 4,0 g
Chất béo: 2,0 g
Carbohydrate: 9,0 g

Nguồn gốc của công thức

Súp borscht đậu là một biến thể của món borscht truyền thống của Ukraina, được bổ sung thêm protein. Từ thời xa xưa, món ăn này đã được chế biến với thịt để tăng thêm phần no bụng. Ngày nay, súp borscht thịt bò và đậu rất phổ biến khắp Đông Âu như một biểu tượng của sự hào phóng và hiếu khách.

Bạn cần những gì để nấu ăn?

Thành phần

  • Thịt bò có xương
  • Củ dền
  • Cà rốt
  • Khoai tây
  • Bóng đèn
  • Bắp cải
  • Bột cà chua
  • Đậu đóng hộp
  • Lá nguyệt quế
  • Muối
  • Hạt tiêu
  • Dầu thực vật

Dụng cụ nhà bếp

  • Dao
  • Bảng
  • Thìa
  • Chậu
  • Đánh bằng máy đánh trứng
  • Chảo
  • Dụng cụ bào

Công thức từng bước

Bước 1:

Súp củ cải đỏ truyền thống với thịt bò và đậu - Bước 1 Chuẩn bị nước dùng bò. Cho thịt bò vào nồi, đổ nước ngập thịt, đun sôi, hớt bọt và ninh nhỏ lửa trong 1,5 giờ. Đây là phần nước dùng cơ bản cho món súp bò và đậu borscht.

Bước 2:

Súp củ cải đỏ truyền thống với thịt bò và đậu - Bước 2 Chuẩn bị rau củ. Nạo cà rốt, cắt củ dền thành sợi mỏng, thái hạt lựu khoai tây, băm nhỏ hành tây và thái mỏng bắp cải.

Bước 3:

Súp củ cải đỏ truyền thống với thịt bò và đậu - Bước 3 Đun nóng dầu thực vật trong chảo, chiên củ dền trong 5 phút, cho cà rốt vào và nấu thêm 5 phút nữa. Sau đó cho tương cà vào và đảo đều.

Bước 4:

Súp củ cải đỏ truyền thống với thịt bò và đậu - Bước 4 Thêm đậu (cùng với nước luộc) và nấu trong 3 phút. Nếu bạn thích tự nấu đậu, bạn có thể nấu trước và sử dụng mà không cần bảo quản.

Bước 5:

Súp củ cải đỏ truyền thống với thịt bò và đậu - Bước 5 Cho khoai tây và bắp cải vào nước dùng đang sôi. Nấu trong 10 phút, đậy nắp.

Bước 6:

Súp củ cải đỏ truyền thống với thịt bò và đậu - Bước 6 Đổ rau đã chiên từ chảo sang nồi. Thêm lá nguyệt quế, muối vừa ăn và tiêu. Nấu món súp borscht truyền thống thêm 15 phút nữa.

Bước 7:

Súp đậu và thịt bò truyền thống - Bước 7 Múc canh đậu borscht ra bát. Dùng nóng – đây là món khai vị no bụng và thơm ngon.

Mẹo nấu ăn:

Để món súp borscht có màu sắc và hương vị đậm đà hơn, hãy sử dụng củ dền tươi – chúng sẽ tạo nên màu sắc đặc trưng cho món súp này.

Để món súp củ cải đỏ thịt bò thêm đậm đà, hãy nấu chín thịt trước.

Bạn có thể thay đổi tỷ lệ đậu và thịt bò - món ăn vẫn sẽ rất ngon.

Ăn kèm với tỏi và kem chua – món súp đậu borscht sẽ càng ngon hơn.

Bình luận về bài viết
Hãy để lại bình luận của bạn

Bạn có thể quan tâm đến những công thức nấu ăn này:

Công thức: Súp gà Thổ Nhĩ Kỳ

Súp gà Thổ Nhĩ Kỳ

2 giờ
74,0 kcal

Món súp gà, rau và mì kiểu Thổ Nhĩ Kỳ đơn giản và ngon miệng này chắc chắn sẽ làm hài lòng bạn và gia đình.

Công thức: Súp bí ngô cổ điển với kem và khoai tây

Súp bí ngô cổ điển với kem và khoai tây

87,0 kcal

Hãy làm món súp bí ngô truyền thống với kem – món súp này mịn mượt và thơm ngon đến nỗi ngay cả trẻ nhỏ cũng có thể thưởng thức.

Công thức: Canh dưa chuột lạnh Oi nenguk

Súp dưa chuột lạnh Oi nenguk

1 giờ
20,0 kcal

Những người ăn chay đang tìm kiếm một thức uống giải khát trong ngày hè nóng bức có thể thử món súp dưa chuột lạnh kiểu Hàn Quốc này.

Công thức: Súp củ cải trắng Daikon

Súp củ cải trắng nghiền

1 giờ 30 phút
68,0 kcal

Hãy thử món súp củ cải trắng kiểu Á béo ngậy trong nước dùng rau củ với bánh mì nướng giòn và các loại hạt rang.

Công thức: Súp thịt cổ điển với rau củ

Súp thịt cổ điển với rau củ

1 giờ 30 phút
48,0 kcal

Hãy nấu một nồi súp thịt truyền thống cho cả gia đình – giống như bạn đã từng ăn hồi nhỏ. Món súp này đặc biệt ngon vào những ngày trời lạnh!

Công thức: Món Okroshka lành mạnh với sữa chua Kefir

Okroshka tốt cho sức khỏe với kefir

1 giờ
35,0 kcal

Đối với những người đang ăn kiêng và giữ dáng, lựa chọn tốt nhất trong ngày nóng bức là món okroshka bổ dưỡng với kefir. Món ăn này vừa ngon miệng lại vừa tốt cho sức khỏe!

Công thức: Okroshka với gà hun khói

Okroshka với gà hun khói

1 giờ 15 phút
86,0 kcal

Món okroshka truyền thống không nhất thiết chỉ là xúc xích luộc! Món okroshka thơm ngon với gà xông khói này sẽ làm bạn thích thú với hương vị đậm đà của nó.

Công thức: Súp Halasle

Súp Halasle

2 giờ
61,0 kcal

Hãy chuẩn bị món Halaszle, một món súp cá cay được nấu trong mọi gia đình Hungary vào ngày này, cho dịp Giáng sinh.

Món tráng miệng

Súp

Salad