Súp dưa chuột lạnh Oi nenguk
Súp dưa chuột lạnh Oi nenguk
Trang chủ Tất cả các công thức Súp dưa chuột lạnh Oi nenguk

Súp dưa chuột lạnh Oi nenguk

Hình ảnh món ăn: Canh dưa chuột lạnh (Oi nenguk)
1 giờ
20,0 kcal
Protein: 0,0 g
Chất béo: 1,0 g
Carbohydrate: 3,0 g

Nguồn gốc của công thức

Vào những ngày nóng nực, bạn thường thèm những món ăn mát lạnh, ngay cả vào bữa trưa. Ẩm thực Hàn Quốc tự hào có rất nhiều món súp lạnh. Hãy thử món súp dưa chuột mùa hè với nước tương và giấm gạo này. Súp có vị chua nhẹ, với rong biển thơm ngon bổ dưỡng và những lát dưa chuột tươi mát.

Bạn cần những gì để nấu ăn?

Thành phần

  • Quả dưa chuột
  • Rong biển khô
  • Tỏi
  • Giấm gạo
  • Nước tương
  • Nước đun sôi
  • Đường
  • Muối
  • mè trắng

Dụng cụ nhà bếp

  • Dao
  • Bảng
  • Cái bát
  • xương bả vai
  • Kéo

Công thức từng bước

Bước 1:

Súp dưa chuột lạnh Oi nenguk - Bước 1 Cho 25-30 gram rong biển khô vào bát nước, ngâm trong 10 phút, sau đó dùng kéo cắt thành từng đoạn ngắn.

Bước 2:

Súp dưa chuột lạnh Oi nenguk-Bước 2 Rửa sạch rong biển và vắt khô bằng tay.

Bước 3:

Súp dưa chuột lạnh Oi nenguk-Bước 3 Đổ 700 ml nước đun sôi để nguội vào một cái bát sâu.

Bước 4:

Súp dưa chuột lạnh Oi nenguk-Bước 4 Cho 7 muỗng canh giấm gạo, 2 muỗng cà phê nước tương, 1/2 muỗng canh đường, 1/2 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê hạt mè và 2 tép tỏi băm nhỏ vào. Khuấy đều cho đến khi đường và muối tan hết.

Bước 5:

Súp dưa chuột lạnh Oi nenguk-Bước 5 Cắt quả dưa chuột dài thành những lát mỏng và cho vào bát.

Bước 6:

Súp dưa chuột lạnh Oi nenguk-Bước 6 Cho rong biển vào súp, khuấy đều và cho vào tủ lạnh.

Mẹo nấu ăn

Để làm súp, hãy dùng giấm gạo 3%. Nếu không có giấm gạo, bạn có thể dùng giấm rượu trắng có cùng nồng độ.

Món súp này ngon nhất khi dùng kèm với đá viên, đặc biệt là vào những ngày hè nóng bức.

Bình luận về bài viết
Hãy để lại bình luận của bạn

Bạn có thể quan tâm đến những công thức nấu ăn này:

Công thức: Món Okroshka với củ cải và khoai tây trong nước.

Okroshka với củ cải và khoai tây trong nước.

1 giờ 15 phút
68,0 kcal

Món Okroshka nấu với củ cải và khoai tây trong nước có thêm mayonnaise sẽ không kém phần cay nồng so với món Okroshka truyền thống nấu với kvass (nước khoáng lên men từ sữa chua).

Công thức: Súp tỏi Ý với bánh mì nướng giòn

Súp tỏi Ý với bánh mì nướng giòn

2 giờ
94,0 kcal

Hãy thử món súp Ý bổ dưỡng và thơm ngon này với bánh mì nướng giòn và tỏi, món ăn sẽ tăng cường hệ miễn dịch và cải thiện tâm trạng của bạn!

Công thức: Súp thịt kiểu Hungary Paloc

Súp thịt Hungary Paloc

6 giờ
79,0 kcal

Hãy thử món súp Hungary truyền thống này với thịt cừu, đậu xanh và các loại thảo mộc thơm.

Công thức: Súp kem bí ngô với sữa dừa

Súp kem bí ngô với nước cốt dừa

1 giờ 30 phút
111,0 kcal

Món súp bí ngô sánh mịn, bổ dưỡng với nước cốt dừa này sẽ làm bạn hài lòng ngay cả trong mùa Chay.

Công thức: Súp cá bơn và ngải cứu

Súp cá bơn và ngải cứu

1 giờ 15 phút
52,0 kcal

Món súp cá bơn Hàn Quốc với ngải cứu non tươi này sẽ làm bạn thích thú với hương vị thơm ngon và bổ sung thêm sức khỏe cũng như năng lượng.

Công thức: Canh Kharcho với thịt lợn và cơm

Canh thịt lợn Kharcho với cơm

2 giờ
93,0 kcal

Hãy chuẩn bị một nồi súp kharcho kiểu Gruzia thơm ngon, đậm đà và bổ dưỡng với thịt lợn và cơm cho bữa trưa của cả gia đình.

Công thức: Súp gà với bánh bao

Súp gà với bánh bao

1 giờ 30 phút
64,0 kcal

Hãy thử món súp gà bổ dưỡng với rau củ và bánh bao nhân kem trứng, được chế biến theo công thức cổ truyền của Ukraina.

Công thức: Món Okroshka truyền thống với sữa chua Kefir

Món okroshka truyền thống với sữa chua kefir

1 giờ 30 phút
82,0 kcal

Một bát okroshka truyền thống với kefir, xúc xích và khoai tây sẽ giúp bạn giải nhiệt mùa hè. Công thức này không quá cổ xưa, nhưng nó rất bổ dưỡng và ngon miệng.

Món tráng miệng

Súp

Salad