Heo sữa quay
Heo sữa quay

Heo sữa quay

Hình ảnh món ăn: Heo sữa quay
5 giờ
370,0 kcal
Protein: 14,0 g
Chất béo: 35,0 g
Carbohydrate: 0,0 g

Nguồn gốc của công thức

Vào dịp Giáng sinh, bạn không chỉ có thể nấu món ngỗng hoặc gà tây quay nguyên con, mà còn có thể là heo sữa quay. Món ăn này ngày nay không còn phổ biến ở châu Âu, nhưng ở Peru và một số quốc gia Mỹ Latinh khác, heo sữa quay nhồi rau thơm là món ăn truyền thống dành cho những gia đình đông người và hạnh phúc.

Bạn cần những gì để nấu ăn?

Thành phần

  • Muối biển
  • Heo sữa
  • Hương thảo tươi
  • Lá nguyệt quế
  • Cây xô thơm khô
  • Dầu hạt/dầu thực vật

Dụng cụ nhà bếp

  • Dao
  • Khay nướng
  • Khăn giấy
  • Lá nhôm

Công thức từng bước

Bước 1:

Heo sữa quay - Bước 1 Rửa sạch và lau khô toàn bộ xác lợn bằng khăn, cả bên trong lẫn bên ngoài.

Bước 2:

Heo sữa quay - Bước 2 Dùng dao sắc, khía những đường sâu xiên trên lưng, chân, cổ và đầu.

Bước 3:

Heo sữa quay - Bước 3 Đặt các tép tỏi đã bóc vỏ vào các vết cắt.

Bước 4:

Heo sữa quay - Bước 4 Thoa đều dầu thực vật lên toàn bộ thân thịt, cả bên trong và bên ngoài.

Bước 5:

Heo sữa quay - Bước 5 Rắc muối hạt lên khắp người và bên trong cơ thể heo con rồi xoa đều.

Bước 6:

Heo sữa quay - Bước 6 Cho lá hương thảo, lá nguyệt quế và lá xô thơm vào bên trong.

Bước 7:

Heo sữa quay - Bước 7 Đặt heo con lên khay nướng với lưng hướng lên trên và nhét nửa củ khoai tây vào cổ họng để giữ cho miệng nó mở trong khi nướng.

Bước 8:

Heo sữa quay - Bước 8 Bọc tai, mũi và đuôi lợn bằng giấy bạc.

Bước 9:

Heo sữa quay - Bước 9 Làm nóng lò nướng đến 150 độ C và nướng trong 1,5 đến 3 giờ. Bỏ giấy bạc ra, tăng nhiệt độ lên 200 độ C và nướng cho đến khi da giòn.

Bước 10:

Heo sữa quay - Bước 10 Lấy con lợn ra khỏi lò và dọn ra sau nửa tiếng, kèm theo một quả táo trong miệng con lợn.

Mẹo nấu ăn

Hãy chọn heo sữa tươi, tốt nhất là loại được giết mổ chuyên nghiệp và làm sạch nội tạng một cách nhân đạo.

Hãy dùng dầu hạt hoặc dầu thực vật khác, không dùng dầu ô liu.

Hãy cẩn thận đừng ướp quá nhiều muối vào thịt heo con.

Nếu không bọc những phần mỏng nhô ra của heo con bằng giấy bạc, nó có thể bị cháy.

Để kiểm tra xem da đã chín kỹ chưa, hãy gõ nhẹ vào da bằng ngón tay – âm thanh phát ra sẽ giống như tiếng hộp rỗng.

Bình luận về bài viết
Hãy để lại bình luận của bạn

Bạn có thể quan tâm đến những công thức nấu ăn này:

Công thức: Thịt ba chỉ heo Kakuni

Thịt ba chỉ Kakuni

24 giờ
117,0 kcal

Hãy chuẩn bị món thịt ba chỉ heo kiểu Nhật mềm, mọng nước và thơm ngon này cho cả gia đình bạn.

Công thức: Thịt heo Jeyuk Bokkeum cay

Thịt heo cay Jeyuk Bokkeum

45 phút.
216,0 kcal

Hãy thử làm món thịt heo xào kiểu Hàn Quốc thơm ngon và cay nồng này, rất ngon khi ăn kèm với cơm hoặc rau củ.

Công thức: Chân giò heo Eisbein

Chân giò heo Eisbein

4 giờ
312,0 kcal

Hãy chuẩn bị món chân giò heo nướng Eisbein với lớp sốt mật ong mù tạt thơm ngon tuyệt vời cho dịp Giáng sinh hoặc Năm mới.

Công thức: Thịt thăn lợn hầm táo

Thịt thăn lợn với táo

2 giờ
174,0 kcal

Vào đêm giao thừa, bạn muốn nấu một món gì đó đặc biệt—một món ăn tinh tế nhưng vẫn đơn giản. Không có thời gian để dành quá nhiều thời gian bên bếp vào ngày cuối cùng của năm. Công thức video này cho món chính sang trọng cho đêm giao thừa—thịt heo cuộn bacon và táo cuộn—sẽ giúp bạn.

Công thức: Thịt heo ngọt xào dứa

Thịt heo ngọt với dứa

1 giờ 15 phút
184,0 kcal

Hãy trải nghiệm ẩm thực Trung Hoa với món thịt heo chua ngọt xào dứa đơn giản nhưng ngon tuyệt này.

Công thức: Thịt heo nướng với bắp cải

Thịt lợn nướng với bắp cải

1 giờ 30 phút
109,0 kcal

Một công thức thú vị và đơn giản – một món ăn ngon, thơm phức và rất bổ dưỡng, hoàn hảo cho những ngày đông giá rét. Mỗi gia đình đều có công thức làm dưa cải bắp riêng, và chúng tôi giới thiệu một trong nhiều cách để làm nổi bật hương vị và mùi thơm của nó trong một sự kết hợp kinh điển: thịt cổ heo nướng.

Công thức: Thịt heo xào gừng Shogayaki

Thịt heo xào gừng Shogayaki

45 phút.
119,0 kcal

Hãy thử món thịt heo thơm sốt gừng, được chế biến theo công thức truyền thống của Nhật Bản.

Công thức: Thịt vai heo ướp kiểu Việt Nam

Thịt vai heo ướp kiểu Việt Nam

1 giờ 30 phút
510,0 kcal

Hãy thử món sườn heo áp chảo kiểu Việt Nam mềm tan, được ướp với sả, nước tương và đường.

Món tráng miệng

Súp

Salad