Thể loại công thức: Công thức nấu súp

Công thức nấu súp - Trang 2

Trang chủ Thể loại Công thức nấu súp
Công thức: Súp gà tây

Súp gà tây

1 giờ 30 phút
51,0 kcal

Món súp gà tây và rau củ bổ dưỡng nhưng nhẹ nhàng và thơm ngon này rất phù hợp cho những người theo chế độ ăn uống lành mạnh.

Công thức: Súp dưa cải bắp và nấm

Súp dưa cải bắp với nấm

3 giờ
32,0 kcal

Hãy thử món súp bắp cải chay mùa đông với nấm này, dựa trên công thức của các cụ cố chúng ta – nó sẽ làm ấm lòng bạn trong một ngày đông lạnh giá!

Công thức: Súp Avgolemono

Súp Avgolemono

1 giờ 30 phút
78,0 kcal

Hãy chuẩn bị một món ăn Giáng sinh độc đáo theo phong cách Hy Lạp: món súp gà đặc sánh, bổ dưỡng với trứng.

Công thức: Súp Yakhni Nisonui

Súp Yakhni Nisonui

1 giờ 30 phút
116,0 kcal

Hãy thử món súp Lễ Vượt Qua truyền thống của người Do Thái vùng núi, được làm từ thịt bò, trứng và mận anh đào khô; món súp này rất đậm đà và thơm ngon.

Công thức: Súp Butajiru

Súp Butadziru

1 giờ
58,0 kcal

Hãy chuẩn bị món súp miso thơm ngon và bổ dưỡng với thịt lợn và rau củ theo công thức truyền thống của Nhật Bản.

Công thức: Súp thịt bò và rau củ

Súp thịt bò và rau củ

3 giờ 30 phút
54,0 kcal

Hãy làm món súp bò bổ dưỡng với khoai tây và cà rốt này – một món khai vị tuyệt vời cho bữa tối gia đình.

Công thức: Món Okroshka với xúc xích nấu trong nước sốt mayonnaise và giấm.

Okroshka với xúc xích trong nước sốt mayonnaise và giấm

1 giờ
61,0 kcal

Đối với những ai không thích kvass và các sản phẩm sữa lên men, món okroshka làm từ nước, mayonnaise và giấm thực sự là cứu tinh trong cái nóng mùa hè!

Công thức: Súp Halasle

Súp Halasle

2 giờ
61,0 kcal

Hãy chuẩn bị món Halaszle, một món súp cá cay được nấu trong mọi gia đình Hungary vào ngày này, cho dịp Giáng sinh.

Công thức: Súp đậu xanh (Moong Dal Soup)

Súp đậu xanh

1 giờ 30 phút
54,0 kcal

Một bát súp đậu lăng thơm ngon và bổ dưỡng là món khai vị tuyệt vời để bắt đầu hành trình khám phá ẩm thực Ấn Độ. Hãy trải nghiệm hương vị độc đáo của phương Đông!

Công thức: Món Okroshka với củ cải và khoai tây trong nước.

Okroshka với củ cải và khoai tây trong nước.

1 giờ 15 phút
68,0 kcal

Món Okroshka nấu với củ cải và khoai tây trong nước có thêm mayonnaise sẽ không kém phần cay nồng so với món Okroshka truyền thống nấu với kvass (nước khoáng lên men từ sữa chua).

Công thức: Súp súp lơ

Súp súp lơ nghiền

1 giờ 15 phút
36,0 kcal

Món súp súp lơ chay thanh nhẹ này rất thích hợp cho người ăn kiêng hoặc làm thức ăn dặm cho trẻ em.

Công thức: Súp Picana Bolivia

Súp Picana Bolivia

3 giờ
171,0 kcal

Hãy nấu món súp Picana Bolivia đặc sánh, cay nồng và bổ dưỡng này cho cả gia đình trong mùa lễ hội mùa đông năm nay.

Công thức: Súp bắp

Súp bắp ngô

2 giờ
64,0 kcal

Hãy thử món súp đơn giản nhưng độc đáo và rất ngon miệng này với thịt, rau củ và bắp ngô.

Công thức: Bánh Okroshka Armenia

Okroshka Armenia

1 giờ 15 phút
33,0 kcal

Món okroshka kiểu Armenia với mì matsoni và dưa chuột là một món ăn độc đáo, sẽ giúp bạn giải khát tuyệt vời trong những ngày hè nóng bức.

Công thức: Súp củ cải đỏ lạnh với củ dền luộc

Súp củ cải đỏ lạnh với củ dền luộc

1 giờ 30 phút
47,0 kcal

Hãy thử công thức cổ điển của món súp củ cải đỏ lạnh với củ dền luộc; món súp mùa hè này không chỉ giúp bạn no bụng mà còn làm bạn sảng khoái trong cái nóng.

Công thức: Okroshka với nước, mayonnaise và axit citric

Okroshka với nước, sốt mayonnaise và axit citric

1 giờ 15 phút
106,0 kcal

Món Okroshka với nước, mayonnaise và axit citric sẽ làm hài lòng những người không thích kvass và các sản phẩm sữa lên men.

Công thức: Bánh Okroshka với sữa

Okroshka với sữa

1 giờ
76,0 kcal

Okroshka nấu với sữa là một phiên bản nhẹ nhàng và thanh mát của món súp mùa hè nổi tiếng, dành cho những người không thích kvass (nước lên men tự nhiên) và lượng calo dư thừa.

Công thức: Súp đậu xanh

Súp đậu xanh

1 giờ 30 phút
43,0 kcal

Món súp đậu xanh thanh nhẹ này rất phù hợp cho những người ăn uống lành mạnh và người ăn chay.

Công thức: Súp bí ngòi kem

Súp kem bí ngòi

1 giờ 15 phút
47,0 kcal

Món súp bí ngòi kem thanh nhẹ này rất phù hợp cho mọi người, kể cả trẻ em và người già. Nó bổ dưỡng, ngon miệng và đặc biệt thích hợp cho mùa hè.

Công thức: Bánh Okroshka với kem chua

Okroshka với kem chua

1 giờ
63,0 kcal

Okroshka không cần kvass hay kefir? Hoàn toàn có thể và thậm chí còn rất ngon! Okroshka làm với kem chua và nước có thêm axit citric là một thức uống giải khát tuyệt vời trong những ngày nóng bức.

Công thức: Súp Harira kiểu Ma-rốc

Súp Harira Ma-rốc

2 giờ
60,0 kcal

Hãy thử món súp Harira cay nồng nhưng béo ngậy của Ma-rốc, món ăn sẽ giúp bạn no bụng và ấm áp trong mùa đông, đồng thời làm bạn sảng khoái trong mùa hè.

Công thức: Món Okroshka truyền thống với sữa chua Kefir

Món okroshka truyền thống với sữa chua kefir

1 giờ 30 phút
82,0 kcal

Một bát okroshka truyền thống với kefir, xúc xích và khoai tây sẽ giúp bạn giải nhiệt mùa hè. Công thức này không quá cổ xưa, nhưng nó rất bổ dưỡng và ngon miệng.

Công thức: Súp củ cải trắng Daikon

Súp củ cải trắng nghiền

1 giờ 30 phút
68,0 kcal

Hãy thử món súp củ cải trắng kiểu Á béo ngậy trong nước dùng rau củ với bánh mì nướng giòn và các loại hạt rang.

Công thức: Món Okroshka với bia

Okroshka ăn kèm bia

1 giờ
84,0 kcal

Dành cho những ai yêu thích món okroshka và bia lạnh trong một ngày hè nóng nực – hai niềm vui trong một: okroshka với bia!

Công thức: Súp củ cải đỏ lạnh

Súp củ cải đỏ lạnh

1 giờ 15 phút
45,0 kcal

Món súp lạnh này giàu vitamin, có vị thanh mát và kết cấu nhẹ, là lựa chọn tuyệt vời cho bữa trưa lành mạnh và ngon miệng hoặc món ăn nhẹ trong thời tiết ấm áp.

Công thức: Okroshka không dùng khoai tây thay thế bằng sữa chua kefir

Okroshka không có khoai tây ăn kèm với kefir

1 giờ 15 phút
55,0 kcal

Món Okroshka không có khoai tây và sữa chua là một lựa chọn tuyệt vời cho những người đang ăn kiêng. Món này ít calo nhưng giàu dinh dưỡng!

Công thức: Món Okroshka truyền thống với Kvass

Món okroshka truyền thống ăn kèm với kvass.

1 giờ 30 phút
55,0 kcal

Trong cái nóng mùa hè, khi bạn không muốn ăn đồ nóng, món okroshka truyền thống với kvass, xúc xích và dưa chuột tươi, theo truyền thống của tổ tiên chúng ta, sẽ là cứu tinh của bạn.

Công thức: Okroshka không thịt

Okroshka không thịt

1 giờ 15 phút
92,0 kcal

Nếu bạn là người ăn chay hoặc đang ăn chay trong Mùa Chay, món okroshka chay này sẽ là cứu cánh thực sự cho bạn trong cái nóng mùa hè.

Công thức: Súp Gazpacho

Súp Gazpacho

1 giờ 30 phút
110,0 kcal

Gazpacho là một món giải khát tuyệt vời trong thời tiết nóng bức, bổ dưỡng nhẹ nhàng và giàu vitamin. Đây là một món ăn lành mạnh và ngon miệng, hoàn hảo cho bữa trưa nhẹ hoặc bữa ăn nhẹ.

Công thức: Súp đậu xanh

Súp đậu xanh

2 giờ
33,0 kcal

Hãy làm món súp chay thơm ngon này với đậu xanh, giàu vitamin và khoáng chất.

Công thức: Súp thịt viên dễ làm

Súp thịt viên đơn giản

1 giờ 30 phút
63,0 kcal

Súp thịt viên thực sự là hương vị của tuổi thơ! Hãy làm món ăn đơn giản và bổ dưỡng này cho bản thân và gia đình!

Công thức: Món Okroshka nấu với nước dùng gà

Okroshka với nước dùng gà

1 giờ 15 phút
102,0 kcal

Nếu trời không còn là mùa hè hoặc bạn đang thèm một món ăn nhẹ no bụng hơn và bạn yêu thích món okroshka, thì okroshka với nước dùng gà là lựa chọn của bạn!

Công thức: Súp rong biển Miyok kuk

Súp rong biển Miyok kuk

1 giờ 15 phút
36,0 kcal

Những người yêu thích ẩm thực châu Á chắc chắn sẽ đánh giá cao món súp cá rong biển Hàn Quốc kinh điển này – vừa ngon miệng lại vừa bổ dưỡng.

Công thức: Canh Kimchi

Súp kim chi

1 giờ
67,0 kcal

Món súp cay và bổ dưỡng này là món nhất định phải thử đối với bất cứ ai muốn trải nghiệm ẩm thực truyền thống Hàn Quốc.

Công thức: Okroshka với xúc xích, kefir và nước khoáng

Okroshka với xúc xích, kefir và nước khoáng.

1 giờ
66,0 kcal

Món Okroshka với kvass là một món ăn kinh điển được nhiều người biết đến, nhưng món Okroshka với xúc xích, kefir và nước khoáng cũng là một công thức đã được kiểm chứng qua thời gian!

Công thức: Okroshka trên bánh mì tan

Okroshka trên nền màu nâu vàng

1 giờ
70,0 kcal

Nếu bạn thích món okroshka với kefir nhưng muốn thử món khác biệt một chút, hãy thử công thức mới – okroshka với cá hồi và xúc xích.

Công thức: Okroshka với thịt bò và kvass

Okroshka với thịt bò và kvass

1 giờ
87,0 kcal

Okroshka với thịt bò và kvass là phiên bản cổ điển nhất của món súp thanh mát này. Hãy làm theo cách mà tổ tiên bạn đã từng làm!

Công thức: Món Okroshka với củ cải và sữa chua kefir

Okroshka với củ cải và sữa chua kefir

1 giờ
33,0 kcal

Nếu trong gia đình bạn có người không ăn thịt, món okroshka với củ cải và sữa chua kefir là lựa chọn tốt nhất. Có thể thêm trứng khi dùng.

Công thức: Món Okroshka lành mạnh với sữa chua Kefir

Okroshka tốt cho sức khỏe với kefir

1 giờ
35,0 kcal

Đối với những người đang ăn kiêng và giữ dáng, lựa chọn tốt nhất trong ngày nóng bức là món okroshka bổ dưỡng với kefir. Món ăn này vừa ngon miệng lại vừa tốt cho sức khỏe!

Công thức: Okroshka với gà hun khói

Okroshka với gà hun khói

1 giờ 15 phút
86,0 kcal

Món okroshka truyền thống không nhất thiết chỉ là xúc xích luộc! Món okroshka thơm ngon với gà xông khói này sẽ làm bạn thích thú với hương vị đậm đà của nó.

Công thức: Súp khoai tây Ba Lan

Súp khoai tây Ba Lan

1 giờ 15 phút
75,0 kcal

Súp khoai tây Ba Lan mềm mịn, đậm đà hương vị rau củ tươi ngon. Hãy trải nghiệm hương vị truyền thống của Ba Lan ngay tại nhà!

Công thức: Món Okroshka với cá trích trong sốt cà chua và kvass (nước đá lên men)

Okroshka với cá trích trong sốt cà chua và kvass (nước kvass lên men tự nhiên)

1 giờ
93,0 kcal

Nếu bạn yêu thích món okroshka và cá hộp, thì món okroshka với cá trích sốt cà chua và kvass này chính là công thức dành cho bạn!

Công thức: Okroshka với kvass trắng

Okroshka với kvass trắng.

1 giờ 15 phút
95,0 kcal

Súp Okroshka với nước kvass trắng là một món súp mùa hè thanh mát với rau củ, thịt và các loại thảo mộc thơm. Một lựa chọn hoàn hảo cho những ngày nóng bức!

Công thức: Món Okroshka với sữa chua Kefir và thịt gà

Okroshka với kefir và thịt gà

1 giờ
62,0 kcal

Nếu bạn không thích kvass và xúc xích nấu chín, thì món okroshka với kefir và thịt gà là một lựa chọn thay thế tuyệt vời cho công thức quen thuộc hơn.

Công thức: Món Okroshka với nước whey, xúc xích và củ cải

Okroshka với nước sữa, xúc xích và củ cải.

1 giờ
60,0 kcal

Hãy thử biến tấu món ăn yêu thích của bạn: okroshka với nước whey, xúc xích và củ cải. Món ăn này mềm, ít calo và rất ngon!

Công thức: Okroshka với củ dền và kefir

Okroshka với củ dền và kefir

1 giờ 30 phút
58,0 kcal

Nếu bạn thích thử nghiệm những biến tấu mới lạ trên các món ăn quen thuộc, thì món okroshka với củ dền và kefir chính là thứ bạn cần!

Công thức: Súp sườn heo Dweji galbi tan

Súp sườn heo (Dweji galbi tan)

1 giờ 15 phút
109,0 kcal

Nếu bạn yêu thích các món ăn thịnh soạn và đánh giá cao ẩm thực Hàn Quốc, hãy thử làm món súp sườn heo truyền thống, đậm đà này.

Công thức: Món Okroshka với cá trích

Okroshka với cá trích

1 giờ
103,0 kcal

Món Okroshka với cá trích sẽ làm hài lòng cả những người yêu thích món okroshka lẫn những người sành ăn món khai vị cá nổi tiếng nhất của chúng ta.

Công thức: Nước dùng gà tự làm với rau củ

Nước dùng gà tự làm với rau củ

1 giờ 30 phút
90,0 kcal

Hãy thử làm món nước dùng gà thơm ngon này — đậm đà hương vị và đầy lợi ích cho sức khỏe của cả gia đình. Rất thích hợp dùng làm món khai vị!

Công thức: Okroshka với nước khoáng và sốt mayonnaise

Okroshka với nước khoáng và sốt mayonnaise

1 giờ 15 phút
82,0 kcal

Món Okroshka ăn kèm nước khoáng và mayonnaise là một lựa chọn nhanh chóng tuyệt vời, vì những nguyên liệu này đều có sẵn trong bất kỳ tủ lạnh nào vào mùa hè!

Công thức: Okroshka với dưa chua và kvass

Okroshka ăn kèm dưa muối và kvass (nước kavasa lên men).

1 giờ
75,0 kcal

Nếu bạn thích món okroshka cay hơn một chút hoặc quyết định làm món này vào mùa đông, thì okroshka với dưa chua và kvass là lựa chọn dành cho bạn!

Công thức: Món Okroshka với cá

Okroshka với cá

1 giờ 30 phút
75,0 kcal

Nếu bạn đã chán món okroshka thông thường, hãy thử công thức cũ này – okroshka với cá và kvass. Món súp mùa hè này vừa thanh mát lại vừa bổ dưỡng.

Công thức: Súp kem nấm trong bánh mì

Súp kem nấm trong bánh mì

1 giờ 30 phút
77,0 kcal

Dễ chế biến và ngon miệng, món ăn này là lựa chọn tuyệt vời cho những ai thích những món ăn ấm cúng, no bụng và đậm đà hương vị.

Công thức: Món Okroshka truyền thống với xúc xích trong nước

Món okroshka truyền thống với xúc xích ăn kèm nước luộc.

1 giờ 15 phút
75,0 kcal

Nếu bạn không thích kvass, hãy thử một công thức hơi khác nhưng cũng rất ngon: món okroshka cổ điển với xúc xích trong nước.

Công thức: Súp giải rượu Gongnamul Haejangguk

Canh giải rượu (Gongnamul Haejangguk)

1 giờ
24,0 kcal

Nếu đêm qua bạn có lỡ nhậu nhẹt quá chén, món súp Hàn Quốc thơm ngon và bổ dưỡng này sẽ giúp bạn giải tỏa cơn say và cung cấp năng lượng cho bạn.

Công thức: Súp mì Jang kal guksu cay

Súp mì cay Jan kal guksu

1 giờ 15 phút
34,0 kcal

Hãy thử món mì truyền thống Hàn Quốc này, thơm phức và cay nồng, rất thích hợp cho mùa thu và mùa đông.

Công thức: Súp mì Janchi Guksu

Súp mì Janchi Guksu

1 giờ 15 phút
42,0 kcal

Món súp thơm ngon và bổ dưỡng với nước dùng cá cơm, mì, rau củ và trứng tráng này sẽ làm hài lòng không chỉ những người yêu thích ẩm thực châu Á.

Công thức: Okroshka với kvass và thịt

Okroshka với kvass và thịt

1 giờ
60,0 kcal

Nếu bạn muốn chuẩn bị một món ăn truyền thống của Nga, thì món okroshka với kvass và thịt là lựa chọn tuyệt vời nhất cho một ngày hè nóng bức!

Công thức: Món Okroshka truyền thống với xúc xích, kvass, dưa chuột tươi và khoai tây

Món okroshka truyền thống với xúc xích và kvass, dưa chuột tươi và khoai tây.

1 giờ
60,0 kcal

Trong cái nóng mùa hè, một món ăn truyền thống của Nga sẽ cứu bạn - món okroshka cổ điển với xúc xích và kvass (với dưa chuột và khoai tây tươi).

Công thức: Súp rau bina và đậu phụ

Súp rau bina và đậu phụ

1 giờ
55,0 kcal

Hãy chuẩn bị món súp Hàn Quốc giàu protein và vitamin với rau bina tươi và đậu phụ trong nước dùng cá cơm thơm lừng.

Chuyên mục này tập hợp các công thức nấu ăn cho món khai vị được thiết kế cho việc nấu ăn hàng ngày tại nhà. Bộ sưu tập dựa trên các truy vấn như "nên nấu món súp nào" và "các công thức súp hàng ngày". Trọng tâm là các nguyên liệu dễ tìm, cấu trúc từng bước rõ ràng và thời gian chuẩn bị - hầu hết các món ăn đều sẵn sàng trong 30-45 phút. Tuyển chọn bao gồm các lựa chọn cổ điển (súp gà, súp củ cải đỏ, súp rassolnik) cũng như những biến tấu hiện đại: súp rau củ nghiền nhẹ, súp đóng hộp nhanh (như súp cá thu với khoai tây), và các món ăn quốc gia như súp kharcho. Đặc biệt chú trọng đến các món súp ăn trưa - bổ dưỡng nhưng không quá nặng bụng, với sự cân bằng tối ưu giữa nước dùng, rau củ và protein. Tất cả các công thức đều được điều chỉnh cho việc nấu ăn tại nhà và không yêu cầu thiết bị phức tạp hoặc nguyên liệu hiếm. Bộ sưu tập được cập nhật thường xuyên để phản ánh sự sẵn có của nguyên liệu theo mùa và các xu hướng dinh dưỡng hiện tại, bao gồm cả các lựa chọn ăn nhẹ và ăn kiêng.

Món tráng miệng

Súp

Salad